Przepis na zupy lekkostrawne

Dieta lekkostrawna

Dieta lekkostrawna

Takie są właśnie diety lekkostrawne, które szczególnie zalecane są osobom ze schorzeniami układu pokarmowego, takimi jak zapalenia błony śluzowej jelit czy żołądka, wrzody, niedomaganiu wątroby np
191 0
Zupa krem z cukini

Zupa krem z cukini

Cukinia należy do warzyw dyniowatych. Przywędrowała do nas z Włoch. Stąd też jej nazwa " zucchina". W zależności od odmiany może być ciemnozielona,żółta lub pasiasta
27 0
Dieta lekkostrawna

Dieta lekkostrawna

Zupy i sosy zaprawiać należy mlekiem i mąką lub śmietanką i mąką. Błonnik poprawia perystaltykę jelit, poprzez drażnienie ścian jelita, dlatego też ogranicza się jego ilość w diecie lekkostrawnej
14 0
Koperkowa zupa ryżowa z bobem

Koperkowa zupa ryżowa z bobem

Ostatni raz ryżankę robiłam prawie rok temu i była to wersja delikatna i lekkostrawna (zupa ryżowa z dorszem), dziś jednak miałam ochotę na inną wersję tej zupy- tym razem z dodatkiem wartościowego brązowego ryżu i cennego bobu, aromatyzowana czosnkiem oraz świeżym koperkiem
9 0
Zupa krem z zielonego groszku

Zupa krem z zielonego groszku

Porcja (300 ml) zupy krem z zielonego groszku (bez groszku ptysiowego) dostarcza około 150 kcal, 11 g białka, 1,3 g tłuszczu, 33,5 g węglowodanów oraz 10,3 g błonnika pokarmowego. Porcja (300 ml) zupy krem z zielonego groszku (bez groszku ptysiowego) dostarcza około 150 kcal, 11 g białka, 1,3 g tłuszczu, 33,5 g węglowodanów oraz 10,3 g błonnika pokarmowego
4 0