Przepis na zdrowy podwieczorek

5 Zapisać
Zdrowy deser? To możliwe!

Zdrowy deser? To możliwe!

Albo śniadanie, podwieczorek, a nawet kolacja. O zdrowym deserze miało być. Aż tu Ania ze zdrowym deserem wyskoczyła, a chwilę później na blogu u Angie zobaczyłam taką propozycję
2 Zapisać
zdrowa przekąska

zdrowa przekąska

pełne żelaza witamin i składników odżywczych ,zdrowy zamiennik słodyczy. Porcja 28 g migdałów może zastąpić posiłek – drugie śniadanie lub podwieczorek
1 Zapisać
Zdrowa szarlotka

Zdrowa szarlotka

Nowy rok to czas, kiedy myślimy o zmianach, planujemy, że od. dziś nie jemy słodyczy, odchudzamy się lub rzucamy palenie
1 Zapisać
Zdrowa jaglanka na słodko

Zdrowa jaglanka na słodko

" Na śniadanie, obiad czy podwieczorek. " Na śniadanie, obiad czy podwieczorek. Od paru dni moje numer jeden każdego dnia
1 Zapisać
Smaczny, zdrowy podwieczorek: serek wiejski, chleb razowy, jabłko

Smaczny, zdrowy podwieczorek: serek wiejski, chleb razowy, jabłko

Chciałam się podzielić moim dzisiejszym podwieczorkiem, który mimo prostoty bardzo mi posmakował. Byłam usatysfakcjonowana po takim posiłku, a co za tym idzie, nie mam nawet ochoty nic podjadać
0 Zapisać
Podwieczorek biegacza

Podwieczorek biegacza

Idealnie. kanapkowo fot. D. SzymborskaHa takiego połączenia nic nie przebije. Pumpernikiel, kurczak i kapusta kiszona
0 Zapisać
Zdrowa gorąca czekolada

Zdrowa gorąca czekolada

Samo dobro- bomba zdrowych tłuszczów, magnezu. Filiżanka stanowi świetny rozgrzewający podwieczorek, który raz na jakiś czas można pić bez wyrzutów sumienia
0 Zapisać
Niezdrowa zdrowa żywność, czyli jak można dać się zrobić w jajko

Niezdrowa zdrowa żywność, czyli jak można dać się zrobić w jajko

Zjadłam na podwieczorek. Jakże przykro mi się zrobiło gdy w składzie znalazłam E621 - glutaminian sodu, który ma własności narkotyczne i jest mega niezdrowy
0 Zapisać
38. Zdrowo, bananowo- czekoladowo, czyli ciasto z fasoli (:

38. Zdrowo, bananowo- czekoladowo, czyli ciasto z fasoli (:

Na te ciasto natchnęły mnie modne obecnie wegańskie zwyczaje żywieniowe i "zdrowy lifestyle" promowany przez wszystkich blogerów, fejsbukowiczów (co jest oczywiście bardzo słuszne i popieram to)
35 Zapisać
Szybko, prosto i zdrowo czyli sałatka ryżowa z szynką i papryką

Szybko, prosto i zdrowo czyli sałatka ryżowa z szynką i papryką

Sałatka ta idealna jest dla osób, które prowadzą zdrowy tryb życia. Można ją zabrać ze sobą do szkoły bądź pracy czy też zjeść na podwieczorek
12 Zapisać
Dieta 1800 kcal - Przykładowy, zdrowy jadłospis dla kobiety - delikatna redukcja dla kobiety przeciętnego zapotrzebowania

Dieta 1800 kcal - Przykładowy, zdrowy jadłospis dla kobiety - delikatna redukcja dla kobiety przeciętnego zapotrzebowania

Podwieczorek to z kolei szybkie wrzucenie „czegoś owocowego na ruszt”. Podwieczorek – Sałatka owocowa z nerkowcami
4 Zapisać
Niebiański deser owocowo-orzechowy na podwieczorek

Niebiański deser owocowo-orzechowy na podwieczorek

Bardzo zdrowy, bardzo smaczny, bardzo sycący i bardzo chrupiący owocowo-orzechowy deser na podwieczorek
3 Zapisać
ROLADA Z KAWĄ - PODWIECZOREK DIETA 1500 KCAL.

ROLADA Z KAWĄ - PODWIECZOREK DIETA 1500 KCAL.

PODWIECZOREK ma 146 KCAL. Ooooo. I znalazło się coś dla łasuchów. Zdrowa ,pyszna dietetyczna rolada z niskoslodzonym dşemem truskawkowym
1 Zapisać
Pyszny i zdrowy deser owocowy

Pyszny i zdrowy deser owocowy

Przepyszny deser, który również świetnie się nadaje na drugie śniadanie lub podwieczorek. Zdrowy deser z owocami 1 opakowanie naturalnego serka homogenizowanego
1 Zapisać
Mrówkowiec dla niejadka - domowy podwieczorek

Mrówkowiec dla niejadka - domowy podwieczorek

Na podwieczorek dobre są domowe ciasta i szklanka mleka. Otyłe dzieci, otłuszczone nastolatki - z każdej strony lekarze alarmują, a nauczyciele uczą się, jak rozmawiać o problemie z rodzicami, którzy zamiast przyznać, że mają otyłe dziecko eufemistycznie określają je, że "dobrze wygląda"
0 Zapisać
Kakaowy krem z białej fasoli, czyli zdrowy deser

Kakaowy krem z białej fasoli, czyli zdrowy deser

Zdarza się, że mamy ochotę na coś słodkiego, gdy mnie nachodzi, przygotowuję sobie super słodki krem na bazie strączkowych
0 Zapisać
Granola prosta i zdrowa

Granola prosta i zdrowa

Chrupmy płatki zanurzone w pysznym miodzie jagodowym jako przekąska, jako dodatek do jogurtów, jako podwieczorek ale najlepiej oczywiście na śniadanie
0 Zapisać
Czekoladowy budyń bezglutenowy - pyszny, zdrowy i NIE z paczki

Czekoladowy budyń bezglutenowy - pyszny, zdrowy i NIE z paczki

Na deser, na słodki podwieczorek, ale przede wszystkim na wzbogacenie diety w wapń, magnez, flawonoidy