Przepis na zdrowe przepisy bez laktozy

519 Zapisać
Zdrowe ciasteczka owsiane z ziarnami i suszonymi owocami

Zdrowe ciasteczka owsiane z ziarnami i suszonymi owocami

Chciałam upiec coś zdrowego żeby pochrupać bez większych wyrzutów sumienia. Przepis na te ciastka znalazłam na blogu Smakowity Kąsek (trochę go zmieniłam)
212 Zapisać
Zdrowe sałatki do pracy

Zdrowe sałatki do pracy

Często zastanawiam się co zabrać do pracy na lunch. Nie jestem typem osoby, która zadowoli się kanapką z szynką lub drożdżówką
204 Zapisać
Kokosowe ciasteczka owsiane - bez mąki, cukru i jajek - super zdrowe.

Kokosowe ciasteczka owsiane - bez mąki, cukru i jajek - super zdrowe.

Tak zdrowych i pysznych ciasteczek na blogu znajdziecie już kilka i z pewnością pojawi się ich więcej
129 Zapisać
Zdrowe ciasto czekoladowe - wycieczka nad Świder

Zdrowe ciasto czekoladowe - wycieczka nad Świder

Czy to ciasto jest zdrowe. Zdrowe ciasto czekoladowe. W każdą sobotę staramy się jakoś przyjemnie, rodzinnie spędzić czas
109 Zapisać
Dietetyczne placuszki otrębowe na zdrowe śniadanie

Dietetyczne placuszki otrębowe na zdrowe śniadanie

Dietetyczne placuszki to najlepszy przepis na zdrowe i pełnowartościowe śniadanie. Są pyszne. Dietetyczne placuszki to najlepszy przepis na zdrowe i pełnowartościowe śniadanie
98 Zapisać
Zdrowe ciasto marchewkowe - bez mąki, cukru i masła, z naturalnych składników!

Zdrowe ciasto marchewkowe - bez mąki, cukru i masła, z naturalnych składników!

Chcąc je podać na Wielkanoc postawiłam sobie poprzeczkę dość wysoko - ciasto nie może smakować jak ,,zdrowe'' i ani trochę odstawać od oryginalnego ciasta marchewkowego w teksturze, smaku, zapachu i wyglądzie
92 Zapisać
Ciasto czekoladowe z kaszy gryczanej - bez mąki i cukru (Zdrowe słodycze #1)

Ciasto czekoladowe z kaszy gryczanej - bez mąki i cukru (Zdrowe słodycze #1)

Jak już zapowiadałam na facebooku, zapraszam na pierwszy przepis z serii Zdrowe słodycze - zaskakująco pyszne ciasto na bazie gotowanej kaszy gryczanej, bez dodatku mąki i cukru
88 Zapisać
Zdrowe śniadanie do pracy cz. 9

Zdrowe śniadanie do pracy cz. 9

Zdrowe śniadanie do pracy cz. listonic_name = "Zdrowe śniadanie do pracy cz. Kolejna propozycja szybkiego i pożywnego śniadania
81 Zapisać
Omlet z warzywami, awokado i szynką - szybki sposób na pyszne i zdrowe śniadanie, także dla niejadka

Omlet z warzywami, awokado i szynką - szybki sposób na pyszne i zdrowe śniadanie, także dla niejadka

Omlet ma tę właściwość, że w smaczny i pięknie kolorowy sposób można w niego wkomponować wiele wartościowych produktów - szczypiorek, paprykę, kalarepkę, mozzarellę, wędzonego łososia, a nawet marchewkę, cukinię i awokado
81 Zapisać
Zdrowe śniadanie na jesienne poranki. Kasza jęczmienna z dynią i orzechami

Zdrowe śniadanie na jesienne poranki. Kasza jęczmienna z dynią i orzechami

Dziś Dzień Zdrowego Śniadania. Dziś Dzień Zdrowego Śniadania. Nie raz już podkreślałam jak ważne jest spożywania śniadania przed wyjściem do pracy, do szkoły i ogólnie każdego dnia
78 Zapisać
Domowe, zdrowe snickersy bez pieczenia !! wegańskie

Domowe, zdrowe snickersy bez pieczenia !! wegańskie

Batony owsiane z chia i siemieniem lnianym, bez mąki i cukru, przepis tutaj 1 i 1/2 szklanki płatków owsianych
75 Zapisać
Zdrowe ciasto owsiane bez tłuszczu. Słodko...także na diecie.

Zdrowe ciasto owsiane bez tłuszczu. Słodko...także na diecie.

Ciasto jest "gruboziarniste", dzięki temu bardzo sycące ale i zdrowe. Uwielbiam płatki owsiane pod każdą postacią
74 Zapisać
Zdrowe pancakes z jagodami na jogurcie naturalnym

Zdrowe pancakes z jagodami na jogurcie naturalnym

Moja dzisiejsza propozycja na drugie śniadanie to zdrowe pancakes z jagodami na jogurcie naturalnym. Moja dzisiejsza propozycja na drugie śniadanie to zdrowe pancakes z jagodami na jogurcie naturalnym
65 Zapisać
Dietetyczne,zdrowe pralinki kokosowe

Dietetyczne,zdrowe pralinki kokosowe

Dzisiaj przepis na zdrowe, dietetyczne (jeśli użyjemy mniej kalorycznych składników) pralinki. Dzisiaj przepis na zdrowe, dietetyczne (jeśli użyjemy mniej kalorycznych składników) pralinki
62 Zapisać
Bardzo zdrowe muffinki bez cukru

Bardzo zdrowe muffinki bez cukru

Zdrowe, smaczne i nadają się dla diabetyków. Muffiny owsiane bez cukru. Z połączenia mąki razowej, jagód goji, płatków owsianych i żytnich oraz paru innych składników powstały te muffinki
47 Zapisać
Zdrowe gofry na śniadanie

Zdrowe gofry na śniadanie

Dla innych zdrowe gofry to te bez rafinowanego cukru. Muszę przyznać, że bez dodatków też są zjadliwe. Dzisiaj przygotowałam dla Was przepis na zdrowe gofry na śniadanie
47 Zapisać
Zdrowe kotlety z kaszy jaglanej i jajek

Zdrowe kotlety z kaszy jaglanej i jajek

Na patelni rozgrzać tłuszcz, formować kotlety i kłaść na gorącą patelnię, piec około 5 minut z jednej strony pod przykryciem, potem przewrócić kotlety na drugą stronę i piec już bez pokrywki
47 Zapisać
Ciastka zdrowe i dietetyczne

Ciastka zdrowe i dietetyczne

Bez zbędnego tłuszczu i cukru.      Dzisiaj zdrowe i dietetyczne ciastka. W sam raz dla osób, które są na diecie, dbają o zdrowe odżywianie i jeśli chcemy dać coś zdrowego, i pożywnego naszym dzieciom