Przepis na z soi i soczewicy

Zupa z czerwoną soczewicą i soją

Zupa z czerwoną soczewicą i soją

Ostatnio zrobiłam lekki krem z czerwonej soczewicy oraz soi z dużą ilością warzyw. Zupyidealne na sezon zimowo-jesienny, bo przyjemnie rozgrzewają zmarznięte ciało
Soczewica z tuńczykiem i fetą

Soczewica z tuńczykiem i fetą

I pomyśleć, że jeszcze niedawno obchodziłam szerokim łukiem półki sklepowe, na których królowała soczewica, ciecierzyca i soja
Soczewica i batat – a to ci pasztet!

Soczewica i batat – a to ci pasztet!

Nieco soczewicy, do tego lekko słodkawy batat, aromatyczne przyprawy i wyszedł z tego pasztet, którym na śniadanie zajadała się dziś cała moja rodzina
Czerwona zupa z soczewicy z mięsem golonki

Czerwona zupa z soczewicy z mięsem golonki

Coraz więcej dookoła mnie pojawia się osób, które są wegetarianami lub weganami w związku z tym coraz częściej słyszę o różnych przepisach bez mięsa z wykorzystaniem soi, soczewicy lub cieciorki
Grecka sałatka z soczewicą

Grecka sałatka z soczewicą

Niewielu z nas wie, że ziarenka soji zawierają bardzo dużą ilość białka, którego stężenie jest wyższe tylko w soi
Zupa z czerwonej soczewicy

Zupa z czerwonej soczewicy

Dzisiejszy przepis jest wzorowany na przepisie ze wspomnianej książki - Przepisy na dania bez mleka, jajek, pszenicy i soi dla maluch alergików
GULASZ     Z    CHORIZO     I      SOJĄ

GULASZ Z CHORIZO I SOJĄ

Dzisiaj przygotowałam z chorizo gulasz wieprzowy z dodatkiem soi, papryki, pomidorów i czosnku, na sposób hiszpański
Żyj zgodnie ze swoją grupą krwi - grupa krwi AB

Żyj zgodnie ze swoją grupą krwi - grupa krwi AB

Grupa AB jest specyficzna grupą krwipołączeniem grupy A i B. Produkty wskazane. Whitney . Osoby z tą grupą winny za podstawę diety wziąć bogactwa morza, tofu i w małych ilościach mięso – np
Makaron razowy z hummusem

Makaron razowy z hummusem

Obok bobu, grochu, fasoli, soi oraz soczewicy - cieciorka stanowi wspaniałe źródło pełnowartościowego białka, które z powodzeniem zastępuje mięso w diecie wegetarian