Przepis na woda mrożona właściwości

0 Zapisać
woda kokosowa + młody jęczmień + chia + banan + maliny

woda kokosowa + młody jęczmień + chia + banan + maliny

Woda kokosowa zawiera mnóstwo cennych. Przez wielu woda kokosowa jest uważana za najlepszy napój izotoniczny
0 Zapisać
Mrożona cytryna czyli magiczny składnik - Iced Lemon

Mrożona cytryna czyli magiczny składnik - Iced Lemon

- bazą było mleko z jogurtem ale również woda i. Przypominam jeden z dawniejszych postów gdzie pisałam o niezwykłych właściwościach mrożonej cytryny
5 Zapisać
chia + mleko kokosowe + woda kokosowa + kiwi

chia + mleko kokosowe + woda kokosowa + kiwi

Dzięki swojej właściwości absorpcji płynów, odpowiednio wcześniej. Obłędny pudding chia w kokosie, ślinotok gratis
2 Zapisać
jarmuż + szpinak + awokado + woda kokosowa + mięta + ogórek

jarmuż + szpinak + awokado + woda kokosowa + mięta + ogórek

niesamowita lista właściwości i zalety wody kokosowej. Woda kokosowa zawiera mnóstwo cennych. zapobiega miażdżycywspomaga trawieniewspomaga odchudzaniewspiera rozwój przyjaznych bakterii w jelitachzmniejsza ryzyko chorób sercazmniejsza puchnięcie rąk i stópzawiera silne przeciwutleniaczezapobiega tworzeniu się skrzepów w krwizapewnia dostęp minerałów (elektrolitów)zabezpiecza przed zachorowaniem na rakawzmacnia skórę i poprawia jej elastycznośćwzmacnia odporność organizmuwspomaga równowagę poziomu cukru we krwi u diabetykówwspiera funkcjonowanie nerek i rozpuszcza kamienie nerkoweredukuje zmarszczki redukuje przebarwienia i plamy na skórzeposiada właściwości przeciwdziałania starzeniupoprawia krążenie krwipomaga w zaparciachobniża wysokie ciśnienie krwiobniża poziom cholesterol
1 Zapisać
nasiona chia + woda + cytryna

nasiona chia + woda + cytryna

Dzięki swojej właściwości absorpcji płynów, odpowiednio wcześniej. 1 łyżka nasion chia woda (teraz w ofercie po 0,74 zł za 1,5 litra Polaris TUTAJ lub gdy kupisz 6-cio pak wody 1,5 l Kropla Beskidu za 9,99 zł drugi 6-cio pak za 5 zł TUTAJ). 1 łyżka nasion chia woda (teraz w ofercie po 0,74 zł za 1,5 litra Polaris TUTAJ lub gdy kupisz 6-cio pak wody 1,5 l Kropla Beskidu za 9,99 zł drugi 6-cio pak za 5 zł TUTAJ)
1 Zapisać
szpinak + awokado + gruszka + woda kokosowa + cytryna

szpinak + awokado + gruszka + woda kokosowa + cytryna

niesamowita lista właściwości i zalety wody kokosowej. Woda kokosowa zawiera mnóstwo cennych. posiada właściwości przeciwdziałania starzeniu
0 Zapisać
Zielona herbata - właściwości, jej wpływ na odchudzanie oraz - jaką wybrać najlepszą ?

Zielona herbata - właściwości, jej wpływ na odchudzanie oraz - jaką wybrać najlepszą ?

"gorąca woda na herbatę") oraz jako dodatek do potraw (np. Co trzeba wiedzieć - czyli właściwości zielonej herbaty
138 Zapisać
Filet z ryby panierowany

Filet z ryby panierowany

 W wodach północnego Pacyfiku pływają ogromne ilości tej ryby. Jeśli ryba była mrożona dokładnie odciskam ją z wodyskrapiam rybę sokiem cytryny i rozcieram na całej powierzchnizwykle obkładam płaty ryby plastrami cebuli (ale w tym przypadku odstąpiłam od tego)
39 Zapisać
Zapiekanka ze szpinakiem, kaszą jaglaną i kurczakiem

Zapiekanka ze szpinakiem, kaszą jaglaną i kurczakiem

dodajemy szpinak, smażymy mieszając, aż się rozmrozi, a woda wyparuje. Ma właściwości antywirusowe, zmniejsza stan zapalny błon śluzowych (wysusza nadmiar wydzieliny), jest zatem dobrym domowym lekarstwem na katar
16 Zapisać
Kasza jaglana na słono - z marchewką i groszkiem

Kasza jaglana na słono - z marchewką i groszkiem

Jeśli groszek jest świeży, niemal natychmiast wsypujemy kaszę ( jeśli mrożony - czekamy z dodaniem kaszy do momentu, aż woda ponownie zawrze)
13 Zapisać
Kotlety z kaszy jaglanej i zielonego groszku

Kotlety z kaszy jaglanej i zielonego groszku

Kiedy woda się zagotuje, dodaję kaszę jaglaną, dwie łyżeczki soli, całość mieszam. Dzięki jej prozdrowotnym właściwościom jest zalecana przez dietetyków w diecie antyprzeziębieniowej, antydepresyjnej, antyrakowej
9 Zapisać
banan + pomarańcza + mleko kokosowe + nasiona chia

banan + pomarańcza + mleko kokosowe + nasiona chia

woda VOSS z Norwegii w ofercie TUTAJ. Dzięki swojej właściwości absorpcji płynów, odpowiednio wcześniej
6 Zapisać
płatki owsiane + jarmuż + banan + cynamon + chlorella + siemię lniane

płatki owsiane + jarmuż + banan + cynamon + chlorella + siemię lniane

woda wg uznania, ok. właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybiczne nie. woda wg uznania, ok
4 Zapisać
MAKARON ZE SZPINAKIEM

MAKARON ZE SZPINAKIEM

Czekamy aż się rozmrozi i częściowo odparuje z niego woda. * Ma wielokierunkowe właściwości przeciwnowotworowe
3 Zapisać
Poczuj się lekko po świętach - przepisy na koktajle i soki.

Poczuj się lekko po świętach - przepisy na koktajle i soki.

Woda z cytryną - wspomaga usuwanie toksyn z organizmu, więcej o jej właściwościach przeczytacie tutaj
2 Zapisać
melon + pomarańcza + mango + banan + chia

melon + pomarańcza + mango + banan + chia

woda mineralna Polaris w ofercie TUTAJ. mrożona owocowa baza na koktajl, zobacz TUTAJ. Dzięki swojej właściwości absorpcji płynów, odpowiednio wcześniej
2 Zapisać
Potreningowy zielony paleo koktajl

Potreningowy zielony paleo koktajl

Paleo smoothies to kwestia trochę kontrowersyjna ze względu na to, że są robione głównie z owoców, zawierają dodatkowe słodziki (nawet jeśli jest to miód czy daktyle) i w związku z tym zawierają dużo węglowodanów, a mało białka i tłuszczy
2 Zapisać
ZIELONE SMOOTHIE Z AWOKADO I SZPINAKIEM

ZIELONE SMOOTHIE Z AWOKADO I SZPINAKIEM

Do owocowo - warzywnych koktajli możemy wykorzystać właściwie każde owoce i warzywa, do tego sok, woda mineralna, mleko lub jogurt i gotowe