Przepis na szybki obiad bez mięsa

Szybki obiad dla zapracowanych ;)

Szybki obiad dla zapracowanych ;)

Wartość odżywcza porcji szybkiego obiadu. I co najważniejsze dla osób cierpiących na ciągły niedobór czasu i ratujących się fast-foodami lub gotowymi, wysokoprzetworzonymi potrawami - przygotowanie takiej potrawy jest niewiarygodnie szybkie, bo zajmuje zaledwie 20 minut. Ryż parboiled - 200 gGroszek konserwowy - puszkaTuńczyk w sosie własnym - puszka (130 g ryby bez zalewy)Masło - łyżkaPrzyprawy do smaku. 42,5 mgSzybki obiad jest dobrym źródłem
93 0