Przepis na surówki z owocami

Surówka z selera naciowego

Surówka z selera naciowego

seler naciowy jako baza surówki. po cykorii przyszła faza na seler naciowy. te surówki komponujemy podobnie, czyli baza plus dodatki, owoc, orzechy lub pestki, ogórki kiszone lub konserwowe, cos czerwonego czyli papryka lub suszone pomidory, trochę zieleniny i sos typu winegret
82 0
Surówka jabłko z dynią

Surówka jabłko z dynią

Jabłko umyć i zetrzeć ze skórką - pokropić sokiem z cytryny Zmieszać utartą dynie i jabłko Dodać soli i cukru do smaku - wymieszać Doprawić śmietaną lub jogurtem i ponownie wymieszaćWspaniałym warzywem jest dynia i oczywiście jabłko - owoc sam w sobie smaczny i zdrowy
10 0
surówka z pora i papryki

surówka z pora i papryki

Surówka ze świeżych polskich warzyw to jest to. Dostarcza nam niezbędnych witamin i minerałów. np por leczy anemię
7 0