Przepis na smażenie ryby kostka z mintaja

141 Zapisać
Filet z ryby panierowany

Filet z ryby panierowany

Jeśli mięso ryby wydaje mi się mało zwięzłe, najpierw  posypuję je mąką krupczatką (nasypaną do solniczki - to gwarantuje cieniutką rozproszoną warstewkę)Smażenie panierowanych filetów rybnych odbywa się na sporej ilości dobrze rozgrzanym oleju Smażenie filetów rybnych - na dużej patelni rozgrzewam mocno olej rzepakowy
12 Zapisać
Mintaj w panierce i tłuczona brukiew z masłem ..zdrowe i lekkie

Mintaj w panierce i tłuczona brukiew z masłem ..zdrowe i lekkie

ryby , owoce morza itp. danie rybne filet filety kolacja mintaj obiad ryba smażone ryby. Mintaja rozmrażamy , solimy
6 Zapisać
Mintaj w pikantnym cieście

Mintaj w pikantnym cieście

Rybę doprawiamy soląZ mąki, jajka i mleka przygotowujemy gęste ciasto. Rybę obtaczamy w cieście i smażymy na mocno rozgrzanym oleju z obu stron tak aby ciasto się zrumieniło
0 Zapisać
Smażona ryba z sosem z mango i sambalu

Smażona ryba z sosem z mango i sambalu

Dlatego mimo wszystko zalecamy usunięcie jego nadmiaru z ryby przed smażeniem. W międzyczasie kończymy przygotowanie ryby
25 Zapisać
KOTLETY RYBNE Z MINTAJA

KOTLETY RYBNE Z MINTAJA

Można również panierować przed smażeniem w jajku i bułce. Kotlety najczęściej robię z ryby w kostce, czasami z filetów ale preferuję kostkę z mintaja
2 Zapisać
Racuchy z mintaja

Racuchy z mintaja

Także te składniki dodać do ryby a także koperek, jajka, mleko, mąkę i przyprawy i wymieszać masę rybną
327 Zapisać
Ryba po grecku

Ryba po grecku

Zestawienie warzyw korzeniowych i delikatnej białej ryby, nie ma sobie równych. Ryba po grecku - świąteczny klasyk
50 Zapisać
Ryba zapiekana w sosie pomidorowym

Ryba zapiekana w sosie pomidorowym

Zamrożone filety mintaja posypać z obu stron "przyprawą do ryb" Kamisa i przełożyć do naczynia żaroodpornego
19 Zapisać
Sola na parze na pure z dyni i kilka słów o mojej diecie

Sola na parze na pure z dyni i kilka słów o mojej diecie

Ryby - dorsz, sandacz, lin, szczupak, sola, mintaj, leszcz itp. Do ryby. W pierwszej kolejności chciałabym przeprosić za moją dość długą nieobecność i wyjaśnić czym była ona spowodowana
10 Zapisać
Ryba w sosie azjatyckim z ananasem

Ryba w sosie azjatyckim z ananasem

Rybę posypać solą, składniki na ciasto wymieszać, obtaczać w nim kawałki ryby i smażyć na rozgrzanym oleju
6 Zapisać
Domowe paluszki rybne

Domowe paluszki rybne

Kawałki ryby panierujemy w mące, jajku i tartej bułce. Dzieci bardzo lubią paluszki rybne, a przygotowane w domowym zaciszu zupełnie inaczej smakują niż te kupne
50 Zapisać
Śledzie w zalewie octowej

Śledzie w zalewie octowej

Ja uwielbiam mojej mamy smażone filety ryby w. można użyć oczywiście filetów z morszczuka, mintaja albo makreli
22 Zapisać
Ryba po grecku

Ryba po grecku

Choć każdy ma na nią inny sposób – zawsze główną rolę w przepisie grają smażone filety białej ryby i marchewka
21 Zapisać
Ryba po grecku

Ryba po grecku

kostki rybne wyjęłam z lodówki na godzinę przed smażeniem żeby odtajały. Cebulę i pora pokroiłam w ćwierć plasterki, chili posiekałam a korzenie starłam na tarce jarzynowej - w sumie na tę ilość ryby warzyw miałam ok
20 Zapisać
Dieta Weight Watchers - cel i zasady diety, jadłospis, opinia dietetyka

Dieta Weight Watchers - cel i zasady diety, jadłospis, opinia dietetyka

Cześć,. Kolejny post z serii diety świata, dzisiejszego dnia o Amerykańskiej czy cudownej diecie. Będziecie mogli sami ocenić
19 Zapisać
Jedz i chudnij - RYBA po FRANCUSKU

Jedz i chudnij - RYBA po FRANCUSKU

Filety z ryby (ja użyłam mintaja) umyć i osuszyć, następnie doprawić solą i pieprzem. Rybyniezbędnym elementem diety, uzupełniającym dietę człowieka w elementy i składniki niezbędne do utrzymania kondycji i zdrowia
17 Zapisać
Ryba w papryce i cebuli

Ryba w papryce i cebuli

Kiedy "pilnuję wagę"nie obtaczam ryby w mące, ponieważ wszelkie diety wykluczają mąkę oraz rezygnuję z dodania kukurydzy
11 Zapisać
Paluszki rybne w pikantnej panierce

Paluszki rybne w pikantnej panierce

i okazało się, że niestety większość to obok ryby tylko leżała. innej ryby. kostkach go jeszcze nie spotkałam, więc na paluszki kupuję