Przepis na sałatka z pestkami słonecznika

6 Zapisać
Sałatka z kurczakiem, fasolą i pestkami słonecznika

Sałatka z kurczakiem, fasolą i pestkami słonecznika

Pyszna, sycąca sałatka z czerwoną fasolą, kurczakiem, ogórkiem korniszonym polana sosem czosnkowym i prażonymi pestkami słonecznika
1 Zapisać
Sałatka z melonem, suszonymi pomidorkami, prażonymi pestkami dyni i ziarnami słonecznika z paluchami owiniętymi prosciutto

Sałatka z melonem, suszonymi pomidorkami, prażonymi pestkami dyni i ziarnami słonecznika z paluchami owiniętymi prosciutto

Sałatka bierze udział w akcji. Dzisiejsza propozycja to mieszanka sałat (rukola, endywia, sałata czerwona i masłowa) z plastrami soczystego, dojrzałego melona, suszonymi pomidorkami, doprawiona aromatycznymi, chrupiącymi prażonymi ziarnami słonecznika i pestkami dyni oraz słodko-kwaśnym miodowym sosem balsamicznym podana z grissini owiniętymi prosciutto
94 Zapisać
Warstwowa sałatka z kurczakiem, serem feta i słonecznikiem.

Warstwowa sałatka z kurczakiem, serem feta i słonecznikiem.

 Całość bogato skąpana w delikatnym sosie czosnkowym, pod warstwą prażonego słonecznika zachwyca nas swoim smakiem
64 Zapisać
Sałatka z wędzonym kurczakiem, pestkami granatu, mandarynkami, sałatą i jogurtem naturalnym

Sałatka z wędzonym kurczakiem, pestkami granatu, mandarynkami, sałatą i jogurtem naturalnym

Sałatka z zupek chińskich z wędzonym kurczakiem, granatem i pomidorem. Posypać koperkiem oraz pestkami granatu
38 Zapisać
Sałatka z kurczakiem wędzonym i słonecznikiem

Sałatka z kurczakiem wędzonym i słonecznikiem

Delikatna w smaku, sycąca a przy tym fantastycznie chrupiąca za sprawą dodanego ziarna słonecznika. Sałatka z kurczakiem wędzonym to świetna pozycja na weekendowe spotkanie ze znajomymi
18 Zapisać
Warstwowa sałatka z kurczakiem, serem feta i słonecznikiem.

Warstwowa sałatka z kurczakiem, serem feta i słonecznikiem.

Całość bogato skąpana w delikatnym sosie czosnkowym, pod warstwą prażonego słonecznika zachwyca nas swoim smakiem
16 Zapisać
Sałatka brokułowa z boczkiem i pestkami

Sałatka brokułowa z boczkiem i pestkami

I znowu sałatka, w moim domu robi się je dość często. Większości wam nie pokazuję bo być może je znacie
10 Zapisać
Sałatka z z papryką, serem i pestkami - na lunch do pracy - liczymy kalorie

Sałatka z z papryką, serem i pestkami - na lunch do pracy - liczymy kalorie

Sałatka lunchowa to ok. SAŁATKA Z PAPRYKĄ, SEREM I PESTKAMI. Na Facebookowym profilu Pozytywnego żywienia KLIK zgodnie wyraziliście chęć umieszczania na blogu banalnych, szybkich sałatek/lunchu, które nieraz na jednej nodze szykuję sobie do pracy
10 Zapisać
Wiosenna sałatka z mniszkiem lekarskim, awokado, ogórkiem, ziarnem słonecznika i lnu

Wiosenna sałatka z mniszkiem lekarskim, awokado, ogórkiem, ziarnem słonecznika i lnu

Sałatka wszystkim smakowała, dlatego polecam ją na dobry początek przygody z chwastami. Wczoraj robiąc z niego sałatkę do obiadu i podając go rodzinie po raz pierwszy, chciałam wprowadzić go do naszej diety w niedużej ilości, by przekonać do jego smaku a nie rzucać na głęboką wodę domowników, dlatego też liście mniszka nie są głównym składnikiem a dodatkiem do pekinki, ogórka, awokado i pestek słonecznika
9 Zapisać
Sałatka z grillowaną cukinią, marchewką, fetą, ciecierzycą, fasolką szparagową z ziarnami dyni, słonecznika i piniolami

Sałatka z grillowaną cukinią, marchewką, fetą, ciecierzycą, fasolką szparagową z ziarnami dyni, słonecznika i piniolami

Sałatka jest pyszna. mieszanka ziaren do sałatki - u nas pestki dyni, pestki słonecznika i piniole. W sałatce jest jeszcze lepsza
9 Zapisać
Sałatka z rukoli i roszponki z dużą ilością prażonych pestek

Sałatka z rukoli i roszponki z dużą ilością prażonych pestek

Jeśli mamy się odżywiać zdrowo i jeszcze zarażać, zdrowym odżywianiem innych, powinniśmy korzystać z przepisów, które zbyt szybko nas nie zniechęcą
6 Zapisać
"Męska sałatka z boczkiem, wędzonym kurczakiem i słonecznikiem"

"Męska sałatka z boczkiem, wędzonym kurczakiem i słonecznikiem"

Żeby sałatka wyglądała naprawdę apetycznie i nawet warzywny niejadek się na nią skusił umytą rukolę rozkładamy na dużym talerzu
5 Zapisać
Sałatka z brokułami, marynowanym chudym serem i prażonym słonecznikiem

Sałatka z brokułami, marynowanym chudym serem i prażonym słonecznikiem

Ugotowane różyczki brokuła podawać z marynowanym serem i posypane pestkami słonecznika. Pestki słonecznika uprażyć na suchej patelni na złoto
4 Zapisać
Sałatka z kuskusem, fetą i prażonymi pestkami dyni

Sałatka z kuskusem, fetą i prażonymi pestkami dyni

Całość posypujemy uprażonymi pestkami dyni i ziarnami słonecznika, ozdabiamy listkami bazylii, posypujemy świeżo mielonym czarnym pieprzem i polewamy dressingiem z oliwy
3 Zapisać
Sałatka z bobem, prażonym słonecznikiem i serem pleśniowym

Sałatka z bobem, prażonym słonecznikiem i serem pleśniowym

Zgodnie z zapowiedzią na facebooku dodaję przepis na sałatkę z bobem. Nie wiem jak Wy, ale ja jestem straszną fanką bobu
3 Zapisać
Sałatka makaronowa z brokułem i prażonym słonecznikiem

Sałatka makaronowa z brokułem i prażonym słonecznikiem

Udekorować ziarenkami słonecznika i połówkami oliwek. Sałatka jest lekko ostra i taka ma być. Zainspirował mnie przepis mojej bratowej
2 Zapisać
Zielona sałatka z prażonymi pestkami siemienia lnianego

Zielona sałatka z prażonymi pestkami siemienia lnianego

Halibut w panierce z ziaren słonecznika, siemienia lnianego i płatków żytnich. Pyszna, prosta i energetyczna sałatka do pracy, na śniadanie, kolację lub jako przegryzka
2 Zapisać
Sałatka z rukoli i pestek

Sałatka z rukoli i pestek

posypujemy pestkami. uprażone pestki słonecznika, dyni i orzeszków pinii (ja kupiłam ich mieszankę). Jeśli tak, to proponuję najlepszą pod słońcem, z rukolą i roszponką oraz różnymi ziarnami