Przepis na sałatka z kaszą gryczaną

147 Zapisać
Dietetyczna sałatka z kaszą gryczaną, papryką i ogórkiem kiszonym

Dietetyczna sałatka z kaszą gryczaną, papryką i ogórkiem kiszonym

Dietetyczna, lekka i zdrowa sałatka z kaszą gryczaną to świetny pomysł na drugie śniadanie czy też kolację
78 Zapisać
Sałatka ogórkowa z kaszą gryczaną

Sałatka ogórkowa z kaszą gryczaną

Sałatka z kaszą gryczaną stanowi syty i pełnowartościowy posiłek, więc idealnie nadaje się np. Na pewno zapełni nasze brzuszki na długi czas
25 Zapisać
Sałatka z kaszą gryczaną, pomidorkami i serkiem

Sałatka z kaszą gryczaną, pomidorkami i serkiem

Gotujemy kaszę gryczaną wg opisu na opakowaniu (ok. Kasza gryczana ma mało tłuszczu oraz dużo błonnika, skrobi i białka
19 Zapisać
Sałatka z kaszy gryczanej z grillowanym kurczakiem, pomidorami i świeżymi ziołami

Sałatka z kaszy gryczanej z grillowanym kurczakiem, pomidorami i świeżymi ziołami

Zapraszam na pyszną sałatkę z kaszy gryczanej z dodatkiem świeżych ziół, grillowanego kurczaka i pomidorów
17 Zapisać
Sałatka  z pora i kaszy gryczanej

Sałatka z pora i kaszy gryczanej

Smaczna zdrowa sałatka z pora z dodatkiem jajka i smacznej kaszy gryczanej. Szybko i smacznie w sam raz na jesień
14 Zapisać
Sałatka z kaszy gryczanej

Sałatka z kaszy gryczanej

Kasze coraz częściej goszczą w naszych domach. Dziś moja propozycja na fajna zdrowa sałatkę z kaszy gryczanej
11 Zapisać
Sałatka z kaszą gryczaną i bobem

Sałatka z kaszą gryczaną i bobem

sól, pieprz. Przelewamy zimną wodą, odcedzić i obrać. Kaszę gotujemy w osolonej wodzie według przepisu na opakowaniu, ostudzić
11 Zapisać
Sałatka z kaszą gryczaną, selerem naciowym, suszonymi pomidorami i fetą

Sałatka z kaszą gryczaną, selerem naciowym, suszonymi pomidorami i fetą

Sałatka dzięki temu jest smaczna, wartościowa i bardzo pożywna. Wszystkie składniki wraz z ugotowaną kaszą przekładam do miski, doprawiam do smaku solą oraz pieprzem i stopniowo dodaję majonez oraz jogurt naturalny
11 Zapisać
Sałatka z kaszą gryczaną i ciecierzycą

Sałatka z kaszą gryczaną i ciecierzycą

Sałatka z jarmużu. O ile pamiętam to był pierwszy raz, kiedy jedliśmy kaszę gryczaną na zimno. Z sałatką z kasza gryczanej i ciecierzycy spotkałam jakiś czas temu na imprezie u koleżanki
11 Zapisać
Sałatka z kaszą gryczaną i tuńczykiem

Sałatka z kaszą gryczaną i tuńczykiem

pieprz,. zioła prowansalskie,. Przygotowanie. Kaszę ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Wsyp sól, pieprz i zioła prowansalskie
10 Zapisać
Sałatka z Kaszą Gryczaną, Kurczakiem z Grilla, Morelami i Szpinakiem

Sałatka z Kaszą Gryczaną, Kurczakiem z Grilla, Morelami i Szpinakiem

Sałatka ze Szpinakiem, - Sałatka ze Szpinakiem, Jabłkiem i Prażonymi Pestkami. Ostatnio będąc tą drugą przygotowałam sałatkę z kaszą gryczaną, kurczakiem z grilla, morelami i szpinakiem, która w sezonie grillowym jest wręcz obowiązkową pozycją w obiadowym menu
8 Zapisać
Sałatka z kaszy gryczanej z mozzarellą i oliwkami

Sałatka z kaszy gryczanej z mozzarellą i oliwkami

Najczęściej do sałatek używam kaszy gryczanej, którą bardzo lubię. Świetnie łączy się z czarnymi oliwkami, rukolą i cytrusami
7 Zapisać
Sałatka z kaszy gryczanej z cieciorką i ogórkiem konserwowym

Sałatka z kaszy gryczanej z cieciorką i ogórkiem konserwowym

W taki połączeniu sałatki z kaszy gryczanej jeszcze nie jadłam, cieciorka z kaszą gryczaną i ogórkiem konserwowym okazała się cudowną w smaku sałatką, a dodatek natki z pietruszki, posiekanej, sprawił, że zyskała piękny kolor
6 Zapisać
Sałatka z kaszą gryczaną, warzywami i serkiem wiejskim

Sałatka z kaszą gryczaną, warzywami i serkiem wiejskim

Sałatka, którą dziś Wam prezentuje jest bardzo uniwersalna. Kasza gryczana ma chyba tyle samo przeciwników co i zwolenników, jedno trzeba jej przyznać, że jest zdrowa i warto często po nią sięgać
5 Zapisać
Sałatka z kaszy gryczanej z pieczoną marchwią, ciecierzycą i serem feta

Sałatka z kaszy gryczanej z pieczoną marchwią, ciecierzycą i serem feta

Upieczoną marchew połącz z kaszą i ciecierzycą. Kaszę gryczaną ugotuj na sypko i ostudź. Spróbujcie i Wy, bo sałatka wyszła miodzio
5 Zapisać
Sałatka z kaszy gryczanej z dressingiem miodowo-pomarańczowym

Sałatka z kaszy gryczanej z dressingiem miodowo-pomarańczowym

Pyszne połączenie kaszy gryczanej z soczewicą, słoną szynką i chrupiącymi prażonymi orzechami, a wszystko zatopione w słodkim dressingu to moja propozycja na smaczną sałatkę, która była wynikiem całkowitej improwizacji
3 Zapisać
Lunchbox: Sałatka z kaszą gryczaną, mozzarellą i pomidorami

Lunchbox: Sałatka z kaszą gryczaną, mozzarellą i pomidorami

Sałatka z kaszą gryczaną idealnie nadaje się jako posiłek do pracy. Uwielbiam kaszę gryczaną, ale do tej pory jadłam ją raczej na ciepło, w postaci farszu w gołąbkach czy pierogach oraz z różnymi sosami
3 Zapisać
Sałatka z kaszy gryczanej z awokado i ogórkiem kiszonym

Sałatka z kaszy gryczanej z awokado i ogórkiem kiszonym

Kasze gryczaną wsypujemy do rondelka, dodajemy słonecznik, dynię, len i oliwę, zalewamy szklanką wrzątku – gotujemy pod przykryciem na