Przepis na pstrąg na parze z warzywami

2 Zapisać
Pstrąg "pieczony z patelni" i warzywa na parze z sosem grzybowym

Pstrąg "pieczony z patelni" i warzywa na parze z sosem grzybowym

Pstrąg pieczony na patelni. U nas do ryby marchewka i brokuły gotowane na parze (razem z łodygą, lekko obraną i pokrojoną w plasterki tak jak marchewka)
0 Zapisać
Pstrąg łososiowy na parze z kaszą gryczaną i warzywami

Pstrąg łososiowy na parze z kaszą gryczaną i warzywami

Rybę dzielimy na mniejsze porcje. Ryby i kaszę często lubię jeść. pieprz cytrynowy. przyprawa do ryb. Sposób przygotowanie
0 Zapisać
Pstrąg tęczowy z bukietem warzyw gotowany na parze

Pstrąg tęczowy z bukietem warzyw gotowany na parze

Pstrąg tęczowy z bukietem warzyw gotowany na parze sok z cytryny. Pstrąga myjemy , osuszamy. Ryba z mnóstwem warzyw gotowana na parze , jedyną przyprawą jest pieprz cytrynowy oraz sok z cytryny
1 Zapisać
Ryba w papilotach z warzywami na parze

Ryba w papilotach z warzywami na parze

W związku z tym, że mój piekarnik odmówił chwilowo posłuszeństwa owa rybka powstała na parze. Jednak tak przygotowana rybka miło mnie zaskoczyła
8 Zapisać
Pieczony pstrąg łososiowy po karaibsku

Pieczony pstrąg łososiowy po karaibsku

Podawaj od razu na przykład z dodatkiem chrupiącej zielonej sałaty, słodkimi ziemniakami, czy warzywami gotowanymi na parze
5 Zapisać
Maślano-czosnkowy pstrąg

Maślano-czosnkowy pstrąg

Następny rybny przepis to będzie okoń na parze z ziołami. masło, czosnek, natka pietruszki, tymianek, otarta skórka z cytryny
1 Zapisać
Grillowany pstrąg tęczowy z sałatką z kuskus

Grillowany pstrąg tęczowy z sałatką z kuskus

Fasolkę ugotować na półtwardo na parze. Pstrąga podzielić na porcje. Można przygotować go na klasycznym węglowym grillu lub wykorzystać grill elektryczny czy po prostu patelnię grillową
1 Zapisać
Pstrąg z kaszą kuskus

Pstrąg z kaszą kuskus

Przyrządzić na parze. sól, pieprz, suszona bazylia. Filet z pstrąga doprawić solą, pieprzem i suszoną bazylią
1 Zapisać
Pstrąg z winem - Trout & Wine

Pstrąg z winem - Trout & Wine

- podaj z warzywami na parze. Wystarczy dodać warzywa ugotowane na parze i masz dietetyczny, pyszny, obiad
0 Zapisać
Pstrąg tęczowy parzony- soczysty jak z patelni

Pstrąg tęczowy parzony- soczysty jak z patelni

Owinięty w folię i sparzony na parze przeszedł moje najśmielsze oczekiwania. Nie wspominając o tym, şe zdrowy tłuszcz jest zwyczajnie potrzebny do zdrowego funkcjonowania
0 Zapisać
Pstrąg łososiowy z jarmużem i soczewicą z dodatkiem oleju rzepakowego

Pstrąg łososiowy z jarmużem i soczewicą z dodatkiem oleju rzepakowego

Rybka bardzo smaczna i według mnie lepsza od zwykłego pstrąga. Filet pokroić na mniejsze kawałki, oprószyć solą prowansalską i skropić olejem
0 Zapisać
Pieczony pstrąg w sosie jogurtowo-pomarańczowym

Pieczony pstrąg w sosie jogurtowo-pomarańczowym

Rybę przyprawiamy z zewnątrz i od wewnątrz, nadziewamy plastrem pomarańczy i warzywami. ) A dziś pomysł na
0 Zapisać
PSTRĄG ZAPIEKANY Z ZIEMNIAKAMI

PSTRĄG ZAPIEKANY Z ZIEMNIAKAMI

Z racji tego, że my lubimy chrupiącą skórę przygotowałam dziś pstrąga w naczyniu żaroodpornym. Podajemy z warzywami ugotowanymi na parze i cytryną
0 Zapisać
Paprykowa sałatka z pstrągiem wędzonym

Paprykowa sałatka z pstrągiem wędzonym

Pstrąga możemy przyrządzić na wiele sposobów- lekkostrawne i najmniej kaloryczne są te ugotowane na parze, upieczone na grillu lub w piecu
0 Zapisać
Zapiekanka warzywna z grillowanym pstrągiem łososiowym

Zapiekanka warzywna z grillowanym pstrągiem łososiowym

Brokuły dzielimy na różyczki, opłukujemy wodą i gotujemy na parze, posypując lekko solą pod koniec gotowania
0 Zapisać
Aksamitny koperkowy sos do ryb i warzyw

Aksamitny koperkowy sos do ryb i warzyw

My zjedliśmy go z grillowanym z czosnkiem i rozmarynem pstrągiem tęczowym. Polecam Wam gorąco ten sos do wszelkiego rodzaju ryb, czy to smażonych, czy grillowanych, czy gotowanych na parze
0 Zapisać
Menu na piątek. Łosoś z różą na pieczonych warzywach

Menu na piątek. Łosoś z różą na pieczonych warzywach

pieczonego pstrąga z ziołowym masłem, świeżą pietruszką i. Łosoś na parze z różaną przyprawą. dużych jak pięciozłotówki oczu koleżanki, która na hasło
876 Zapisać
Szybkie, dietetyczne, zdrowe sałatki na lunch z dodatkiem ryby

Szybkie, dietetyczne, zdrowe sałatki na lunch z dodatkiem ryby

Doprawiamy odrobiną soli i pieprzu, dodajemy suszone pomidory osączone z zalewy oliwnej a na wierzchu układamy płat gotowanego na parze łososia, pozbawionego skóry