Przepis na placki z otrąb owsianych

4 Zapisać
Placki z tunczyka

Placki z tunczyka

Puszka tuńczyka to rzecz, którą naprawdę warto mieć w kuchni. Nie dość, że to bardzo zdrowa, pożywna rybka z dużą ilością białka, to do tego może Was uratować w kryzysowym momencie
4 Zapisać
Placki gryczane z pieczoną dynią, szpinakiem i suszonymi pomidorami

Placki gryczane z pieczoną dynią, szpinakiem i suszonymi pomidorami

- pół szklanki otrąb owsianych. Dziś serwuje Wam zdrowe i proste w przygotowaniu placki z kaszy gryczanej z moimi ulubionymi dodatkami - smacznego
4 Zapisać
Placki z owocami – czas na jesienne śliwki i jabłka!

Placki z owocami – czas na jesienne śliwki i jabłka!

pół szklanki otrąb owsianych. Na dziś polecam przepyszne placki z jabłkami i śliwkami. Masa na placki jest gotowa
2 Zapisać
PLACKI    OTRĘBOWE   Z  SAŁATKĄ   Z  TUŃCZYKA

PLACKI OTRĘBOWE Z SAŁATKĄ Z TUŃCZYKA

odrobina proszku do pieczenia aby spulchnić placki. na placki. Miękkie, puszyste i dietetyczne placuszki
2 Zapisać
Owsiane placuszki otrębowe z sosem malinowym

Owsiane placuszki otrębowe z sosem malinowym

Tak też powstały dzisiaj placuszki z otrąb owsianych, rodzynek, jabłek i pysznego sosu z mrożonych malin
2 Zapisać
Jagodowe placki z bananowym mlekiem

Jagodowe placki z bananowym mlekiem

Można łyżkę mąki zastąpić łyżką otrąb pszennych lub owsianych na lepsze trawienie.  Patelnie posmarować olejem, dobrze rozgrzać i nakładać łyżką małe placki
0 Zapisać
Placki malinowe

Placki malinowe

otrąb owsianych, jogurtu malinowego, serka wiejskiego i oczywiście malin. Przepis na pyszne placuszki malinowe, idealne na deser
18 Zapisać
Dietetyczne śniadanie #32 – Placki bananowe bez smażenia

Dietetyczne śniadanie #32 – Placki bananowe bez smażenia

Dietetyczne fuczki-pieczone placki z kiszonej kapusty. Przez dłuższy czas byłam bardzo zajęta i zmęczona, spałam najdłużej, jak się dało, a potem na śniadanie jadłam jogurt albo kanapkę, bo to zajmuje dwie minuty
4 Zapisać
Dietetyczne śniadanie #33 – Pieczone placki jagodowe

Dietetyczne śniadanie #33 – Pieczone placki jagodowe

Nie miałam, niestety, świeżych jagód i wykorzystałam mrożone, co nadało plackom ciemnogranatowy kolor-przy świeżych placki powinny być jasnobrązowe w kropeczki
1 Zapisać
Naleśniki z otrębami owsianymi

Naleśniki z otrębami owsianymi

Tym razem znalazłam w niej opakowanie otrębów owsianych. Ostatnio znów dotarła do mnie paczka od Kupca
239 Zapisać
Szpinakowe fit placuszki (154 kcal)

Szpinakowe fit placuszki (154 kcal)

Przepis na pyszne, lekkie placuszki ze szpinakiem i twarogiem. Można podać z sosem czosnkowym i kiełkami
5 Zapisać
Dietetyczne banańcowe place i parowany dyńkowy musik :)

Dietetyczne banańcowe place i parowany dyńkowy musik :)

)   ORKISZOWE PLACKI BANANOWE Z OTRĘBAMI      Porcja. Placuchy bananowe z pełnoziarnistej mąki orkiszowej i otrąb owsianych
4 Zapisać
O mące – typy, rodzaje i zastosowanie mąk. Jak wybrać odpowiednią mąkę? Bajka o glutenie.

O mące – typy, rodzaje i zastosowanie mąk. Jak wybrać odpowiednią mąkę? Bajka o glutenie.

Mąki jasne są zmielone bardziej, pozbawione otrąb całkowicie lub częściowo, lżejsze, przeważnie gładkie w strukturze
4 Zapisać
Otrębowe love

Otrębowe love

Pyszne z dżemikiem Umieściłam je w kategorii dietetyczne, ponieważ są z otrąb owsianych, bez mąki i innych nie za bardzo zdrowych dodatków
3 Zapisać
Pancakes bezglutenowe z sosem z fasoli i miodem

Pancakes bezglutenowe z sosem z fasoli i miodem

Placki smażymy na patelni na oleju lub bez jak lubimy, rosną są pulchne jednak nie tak bardzo jak te glutenowe( na mące) dla tych co lubią bardziej puszyste polecam zmienić ciasto na to z mąką i dodać sobie kakao oraz słonecznik
1 Zapisać
Placuszki otrębowe

Placuszki otrębowe

Z wielką chęcią przyrządzam placki na śniadanie, które są miłą odmianą od codziennych kanapek. Można je podawać zarówno na ciepło jak i na zimno
1 Zapisać
Otrębowe ciastko kakaowe

Otrębowe ciastko kakaowe

Pyszny kawałek ciasta które możemy zjeść bez wyrzutów sumienia. miód / cukier trzcinowy / słodzik. serek homogenizowany naturalny/ jogurt naturalny
1 Zapisać
Praktyczne porady: Mieszanka do pancakes na cały tydzień i śniadanie z głowy!

Praktyczne porady: Mieszanka do pancakes na cały tydzień i śniadanie z głowy!

przyprawy lub zioła jeśli chcecie wytrawne placki. Jeśli chcemy upiec placki. Zaczynam prowadzić nowy działpraktyczne porady, co poniedziałek na swoim blogu,  będę zamieszczała ciekawostki, które znalazłam lub sama odkryłam w swojej kuchni