Przepis na placki owsiane dietetyczne

Dietetyczne placuszki otrębowe na zdrowe śniadanie

Dietetyczne placuszki otrębowe na zdrowe śniadanie

Dietetyczne placuszki to najlepszy przepis na zdrowe i pełnowartościowe śniadanie. 2 łyżki otrąb (pszenne i owsiane)2 łyżki płatków owsianych2 łyżki płatków ryżowych1 łyżka mąki pełnoziarnistej1/2 łyżeczki siemienia lnianego 1 jajko4 łyżki jogurtu naturalnego (2% tłuszczu)1 łyżeczka oliwy1/2 łyżki kakaoBiałko oddzielamy od żółtka, ubijamy je na sztywno
179 0
Jabłkowe placuszki owsiane - fit śniadanie

Jabłkowe placuszki owsiane - fit śniadanie

) I wcale mu nie przeszkadzało, że są dietetyczne, bez cukru i na bazie płatków. Z tymi placuszkami zawsze miałam problem, a to przywierały do patelni, a to się nie rozpadały, wybawieniem okazała się nowa patelnia, której recenzję znajdziecie tutaj
39 0