Przepis na owsianka bez gotowania

181 Zapisać
Zapiekana owsianka sernikowa z malinami

Zapiekana owsianka sernikowa z malinami

Takie śniadania lubię najbardziej. -) Tę owsiankę szczególnie, bo można zrobić ją na 2 dni. Pierwszego dnia zjeść na ciepło a drugiego po schłodzeniu w lodówce, kiedy to smakuje jak najpyszniejszy sernik
47 Zapisać
nocna owsianka z mlekiem kokosowym, malinami i żurawiną

nocna owsianka z mlekiem kokosowym, malinami i żurawiną

Do jego przygotowania wystarczy pare minut i zaledwie kilka składników. A co to znaczy nocna owsianka. Uwaga, bo to będzie przepis na najprostsze śniadanie na świecie
46 Zapisać
Nocna owsianka à la 'Bounty'

Nocna owsianka à la 'Bounty'

I tak sobie myślę, że owsianka w tej wersji sprawdzi się nawet jako pyszny deser. Płatki owsiane wraz z wiórkami kokosowymi zalać mlekiem, odstawić na całą noc, a rano podgrzać, aby owsianka była bardzo ciepła (ważne, inaczej czekolada się nie roztopi
35 Zapisać
Pieczona owsianka o smaku szarlotki (wegańska, bezglutenowa, bez cukru)

Pieczona owsianka o smaku szarlotki (wegańska, bezglutenowa, bez cukru)

Śniadania wyjątkowe, do których przygotowania musimy poświęcić odrobinę pracy i czasu. Taka jest właśnie wegańska i bezglutenowa pieczona owsianka o smaku szarlotki
20 Zapisać
Owocowa Owsianka na Śniadanie!

Owocowa Owsianka na Śniadanie!

Wiem-pewnie kojarzy Wam się z bezsmakowym kleikiem -błąd. Owsianka. Witam. Owsianka. Wiem-pewnie kojarzy Wam się z bezsmakowym kleikiem -błąd
16 Zapisać
Nocna owsianka

Nocna owsianka

Dziś na śniadanie nocna owsianka, czyli owsianka, która wymaga jedynie minimalnego zaangażowania – zapewne takie śniadania lubicie najbardziej
16 Zapisać
Czekoladowa owsianka do picia

Czekoladowa owsianka do picia

Dzięki zmrożeniu banana owsianka świetnie chłodzi – bez potrzeby dodawania kostek lodu. Czekoladowa owsianka do picia (czy jak wolicie – owsiane smoothie) to świetny pomysł dla zabieganych lub dla tych, którzy uważają, że owsianka jest nudna
13 Zapisać
Owsianka malinowo orzechowa jak deser - moja ulubiona

Owsianka malinowo orzechowa jak deser - moja ulubiona

Owsianka malinowa z orzechami (nocna). Kolejną zaletą jest czas przygotowania - wieczorem 3 minuty, rano tylko wymieszać i gotowe
12 Zapisać
Pieczona owsianka z bananem i cynamonem

Pieczona owsianka z bananem i cynamonem

Pieczona owsianka to świetny pomysł na urozmaicenie śniadaniowego menu. Pieczona owsianka to świetny pomysł na urozmaicenie śniadaniowego menu
9 Zapisać
Nocna owsianka z chia, nerkowcami i mlekiem kokosowym

Nocna owsianka z chia, nerkowcami i mlekiem kokosowym

Nocna owsianka to świetny patent na megaszybkie śniadanie. Nocna owsianka z chia, nerkowcami i mlekiem kokosowym Drukuj Prep time 10 min Cook time Total time 10 min Doskonały patent na szybkie i zdrowe śniadanie - nocna owsianka
9 Zapisać
Owsianka pomarańczowa z makiem

Owsianka pomarańczowa z makiem

Sposób przygotowania. Taka jest owsianka - idealne śniadanie na chłodne poranki. Owsianka pomarańczowa z makiem jest dobrym źródłem
9 Zapisać
Dietetyczna owsianka na mleku ze świeżymi owocami

Dietetyczna owsianka na mleku ze świeżymi owocami

Owsianka przyrządzana jest z płatków owsianych oraz mleka, zalewa się je gorącym mlekiem i odstawia na 5 min aż płatki napęcznieją. Owsianka na mleku w 100g będzie miała ok 110kcal dodając owoce i orzechy śniadanie będzie miało ok 200-240kcal. Czas przygotowania 10 minSkładniki
9 Zapisać
Owsianka na wodzie z jabłkiem i cynamonem

Owsianka na wodzie z jabłkiem i cynamonem

    Ostatnio wprowadziłam sobie plan obowiązkowych śniadań i całkiem nieźle mi wychodzi jego realizacja
8 Zapisać
Zapiekana owsianka z marchewką, jabłkiem i żurawiną

Zapiekana owsianka z marchewką, jabłkiem i żurawiną

Jedyny minus to czas- taka zapiekana owsianka potrzebuje minimum pół godziny w piekarniku, plus przygotowanie – więc mało kto ma rano tyle czasu
8 Zapisać
Omlety, owsianki, mugcakes - czyli o śniadaniu słów kilka!

Omlety, owsianki, mugcakes - czyli o śniadaniu słów kilka!

Ja bez śniadania nie ruszam się z domu, a gdy mam na nie więcej niż 5 minut, wtedy wkraczam do kuchni i przyrządzam sobie coś dobrego, no bo ile można jeść musli z mlekiem
8 Zapisać
Owsianka jak sernik - z borówkami i malinami

Owsianka jak sernik - z borówkami i malinami

Owsianka czy twarożek. Owsianka z borówkami. Nie pamiętam kiedy ostatnio jadłam coś z taką przyjemnością
8 Zapisać
Owsianka sernikowo-jogurtowa. Z owocami leśnymi

Owsianka sernikowo-jogurtowa. Z owocami leśnymi

Delikatny i puszysty serniczek z owsianką (albo owsianka z sernikiem, jak kto woli). Maliny, jagody, wiśnie, truskawki
8 Zapisać
Owsianka z Nasionami Chia / Overnight Chia Oatmeal (raw vegan)

Owsianka z Nasionami Chia / Overnight Chia Oatmeal (raw vegan)

To jest propozycja dla każdego, kto lubi zjeść w domu czy w pracy smaczne i zdrowe śniadanie, ale nie za bardzo lubi spędzać czas w kuchni, rano przed pracą czy zajęciami na uczelni