Przepis na otręby przepisy

OTRĘBY PSZENNE - wspomagają odchudzanie i zdrowie!

OTRĘBY PSZENNE - wspomagają odchudzanie i zdrowie!

Otręby pszenne. Otręby są powszechnie dostępnym produktem lecz często niedocenianym. UWAGA Otręby pszenne w porównaniu z owsianymi mają duży współczynnik IG, dlatego nie są stosowane w dietach niskoglikemicznych
Otręby z Bananem

Otręby z Bananem

Wsypujemy otręby. Otręby z Bananem. Wartości Odżywcze. Kalorie 482. Węglowodany 79,31 g. Białko 23,09 g
Delikatne orkiszowe placuszki jabłkowo-miodowe z otrębami

Delikatne orkiszowe placuszki jabłkowo-miodowe z otrębami

mleko, mąkę, otręby, miód i proszek do pieczenia. Dziś znowu placuszki. -) Po pierwsze dlatego, że moje dzieciaki je uwielbiają i wolę im je dać na weekendowe śniadanie niż kanapkę, a po drugie miałam w lodówce jabłko, które trochę zwiotczało i do zjedzenia "saute" nie nadawało się
Trufle żurawinowe z otrębami

Trufle żurawinowe z otrębami

„Sama się dziwię, że wyszły takie dobre, bo przepis na nie powstał dość spontanicznie, po tym jak mój wzrok padł na granulowane otręby i suszoną żurawinę
Owocowy koktajl z otrębami owsianymi

Owocowy koktajl z otrębami owsianymi

Najlepszy posiłek w upalny dzień to zdecydowanie koktajl. Wystarczy dosłownie chwila, by przygotować fantastyczny, zdrowy, pożywny i smaczny posiłek
Babeczki z otrębami pszennymi

Babeczki z otrębami pszennymi

Zdrowe i. pożywne babeczki mogą stać się ulubionym drugim śniadaniem dla naszych. milusińskich. Dorośli też nimi nie pogardzą
Omlet z białek z otrębami

Omlet z białek z otrębami

Do ubitych na sztywno białek dodajemy otręby i delikatnie przy pomocy łyżki mieszamy. Zapraszam na bardzo szybki, bardzo prosty i bardzo smaczny, a zarazem dietetyczny omlet na bazie białek z dodatkiem zdrowych otrębów
Mini Bagietki z otrębami

Mini Bagietki z otrębami

4 szkl. mąki pszennej typ 450. 1/2 szkl. otrąb żytnich. 2 szkl. ciepłej wody. 1 op. drożdży instant. 2 płaskie łyżeczki soli
Chleb drożdżowy z otrębami

Chleb drożdżowy z otrębami

Na koniec dodaję mąkę, siemię oraz otręby i mieszam na jednolita masę. Dotychczasowe próby domowego wypieku chleba kończyły się u mnie katastrofą