Przepis na obiad na szybko

Obiad na szybko - kurczak z warzywami

Obiad na szybko - kurczak z warzywami

- warzywa na patelnię. Kolejne danie z cyklu szybko i pożywnie. Następnie obtoczyć w przyprawie curry i smażyć około 15 minut (najlepiej na patelni beztłuszczowej). Rozmrożone warzywka podsmażyć na oleju około 15 minut - w trakcie smażenia posolić, ewentualnie doprawić do smaku innymi przyprawami
48 0
Szybka sałatka grecka do obiadu

Szybka sałatka grecka do obiadu

Nie wymaga wymyślnych składników, można przygotować ją w kilka chwil a jest naprawdę smaczna. Sałatka grecka w wariancie bezmięsnym przygotowuję jako dodatek do obiadu, pasuje zwłaszcza do mięs pieczonych i grillowanych
17 0
Szybka surówka do obiadu

Szybka surówka do obiadu

Wszystkie składniki doskonale umyćSałatę podzielić na małe kawałki , paprykę pozbawić nasion , pokroić w drobne piórkaPomidory pokroić na połówki, większe na ósemkiWszystkie składniki wymieszać, lekko posolić i skropić oliwą
10 0