Przepis na mięso mielone dietetyczne

Dietetyczne kotlety mielone (82 kcal)

Dietetyczne kotlety mielone (82 kcal)

Mięso łączymy z otrębami, jajkiem, czosnkiem przeciśniętym przez praskę i przyprawami. 500 g mięsa mielonego (najlepiej z indyka albo szynki)
Dietetyczne mielone

Dietetyczne mielone

- mięso doprawiamy solą, pieprzem ziołowym i czarnym, oregano oraz majerankiem, a następnie mieszamy z jajem i otrębami pszennymi, które zawierają najwięcej błonnika wśród otrębów
Dietetyczne kotlety mielone z indyka

Dietetyczne kotlety mielone z indyka

Mięso indycze ma wiele zalet,a że słynie ze swoich zdrowotnych właściwości polecane jest przy dietach antyalergicznych i niskokalorycznych
Dietetyczne Chili con carne

Dietetyczne Chili con carne

Żeby przypominały mięso mielone). Gdy mięso nie będzie już surowe dorzucamy do gotującego się chili con carne, oraz dodajemy drobno posiekany czosnek (lub przeciśnięty przez praskę), zioła, sól, pieprz oraz mielone chilli
Dietetyczna papryczka

Dietetyczna papryczka

tak, tylko nie każdy ma ochotę na mięso mielone z ryżem, które niektórzy wcześniej przysmażają na oleju
Dietetyczne gołąbki

Dietetyczne gołąbki

W tym czasie mielone mięso połączyć z ryżem, jajkiem i przyprawami (u mnie sól, pieprz, papryka, włoszczyzna), dodać otręby
Dietetyczne pulpety

Dietetyczne pulpety

Mięso mielone mieszamy z jajkiem, bułką tartą oraz mąką. 400 g mięsa mielonego z indyka. 400 g mięsa mielonego z indyka
Dietetyczne gołąbki

Dietetyczne gołąbki

W tym czasie mielone mięso połączyć z ryżem, jajkiem i przyprawami (u mnie sól, pieprz, papryka, włoszczyzna), dodać otręby
Dietetyczna biała kiełbasa

Dietetyczna biała kiełbasa

) wczoraj kupiłam mięso mielone z indyka więc dziś zaraz po zajęciach zabrałam się do roboty, którą zaczęłam już wczoraj
Dietetyczna cukinia faszerowana

Dietetyczna cukinia faszerowana

Mięso mielone łączymy z przyprawami (wg gustu), następnie nakładamy do wydrążonych części cukinii. 200 g mięsa mielonego (np z szynki)