Przepis na lekkostrawny obiad

Dieta lekkostrawna

Dieta lekkostrawna

Obiad. Obiad powinien zawierać lekką – niezagęszczoną – zupę taką jak krupnik czy zupa jarzynowa, a także potrawę z chudego, gotowanego mięsa – mogą to być na przykład pulpety drobiowe w lekkim sosie, ryż oraz gotowaną marchewkę bądź surówkę z buraków
Smak lata- obiad

Smak lata- obiad

Proponuję Wam lekkostrawny, pyszny, sycący i zdrowy- ryż na mleku z sosem truskawkowym. Mój ulubiony letni obiad, który czasem staje się deserem
Smak lata- obiad

Smak lata- obiad

Proponuję Wam lekkostrawny, pyszny, sycący i zdrowy- ryż na mleku z sosem truskawkowym. Mój ulubiony letni obiad, który czasem staje się deserem
Kopytka z kaszy jaglanej

Kopytka z kaszy jaglanej

Kasza jaglana to dobry pomysł na chłodne, jesienno – zimowe dni. Nie dość, że rozgrzewa i jest zasadotwórcza, a więc odkwasza nasz organizm, to jeszcze jest bogata w białko i krzemionkę, która chroni nasze stawy, serce, wzmacnia włosy, skórę i paznokcie