Przepis na lekki obiad

wiosenny lekki obiad

wiosenny lekki obiad

obiad. obiad. pomidor 130g - 20 kcalsałata lodowa 120g - 17 kcal sałata pekińska 100g - 12 kcalmakaron pełnoziarnisty ugotowany 55g - 61 kcaludko z kurczaka gotowane 180g - 245 kcal3 łyżki jogurtu 0 % - około 21 kcalłącznie
Szybki obiad

Szybki obiad

Pyszne, lekkie i nie potrzebujące całej naszej uwagi przy przygotowaniach. Wtedy idealny jest obiad, a właściwie już kolacja, która w zasadzie robi się sama, ewentualnie wymaga naszego minimalnego wkładu własnego jak umycie i przyprawienie
Szybki obiad dla zapracowanych ;)

Szybki obiad dla zapracowanych ;)

Wartość odżywcza porcji szybkiego obiadu. 42,5 mgSzybki obiad jest dobrym źródłem.  Miało być risotto. Z powodu zbliżającego się napadu głodu i braku czasu wyszedł ryż z groszkiem i tuńczykiem
Lekko 'serowa' zapiekanka z makaronu i warzyw.

Lekko 'serowa' zapiekanka z makaronu i warzyw.

  teraz przepis na sycący obiad, po którym pęka brzuszek. Powróciłam. Wakacje trwały tylko parę dni, ale po tych paru dniach jedzenia bułek, pasztetów sojowych i zupek w proszku przyjechałam bardzo głodna
Obiad niedzielny- śląski

Obiad niedzielny- śląski

Zestaw obiadowy składa się z. Zestaw obiadowy składa się z. Bitków wieprzowych. Klusek śląskich. Modrej kapusty
Obiad, który '''sam się robi'' :)

Obiad, który '''sam się robi'' :)

 czyli pieczona karkówka w zupie cebulowej.  Składniki. plastry karkówki2 x francuska zupa cebulowa w proszku Knorr( 2 opakowania na 4 kotlety)200 ml śmietany 18 %sól, pieprz, chili lub papryka ostra+ ziemniaki, kluski śląskie
Pulpeciki w lekkim sosie z warzywami

Pulpeciki w lekkim sosie z warzywami

Gdy byłam dzieckiem to. babcia bardzo często robiła takie delikatne pulpeciki z cielęcego. mięsa, zanurzone w niezbyt gęstym sosie z marchewką, pietruszką,
Świąteczny obiad... odsłona pierwsza!

Świąteczny obiad... odsłona pierwsza!

Świąteczny obiad według mnie nie powinien być skomplikowany, bo mimo iż gotować uwielbiam to nie chcę świąt spędzać zastawiony garami, utytłany po łokcie, zastanawiając się czy oby na pewno wszystko zrobiłem jak się należy