Przepis na lekka smaczna kolacja

7 Zapisać
Lekko na kolację

Lekko na kolację

Wszędzie tak zimowo i świątecznie. mój dom też oczywiście wypełnia świąteczna atmosfera( cały dom wciąż pachnie po dzisiejszym pieczeniu pierniczków
66 Zapisać
Pieczone faszerowane pieczarki. Smaczna przekąska na kolację, rodzinną imprezę, do pracy czy na spotkanie przy grillu.

Pieczone faszerowane pieczarki. Smaczna przekąska na kolację, rodzinną imprezę, do pracy czy na spotkanie przy grillu.

Przed nami ostatni weekend wakacji, ma być ciepło, więc pomyślałam sobie że przygotuję dla Was przekąskę którą możecie zabrać zarówno na imprezę plenerową jak i spotkanie w domu
16 Zapisać
Najlepsze pomysły na zdrową i lekką kolację

Najlepsze pomysły na zdrową i lekką kolację

Kolacja to posiłek równie ważny jak wszystkie inne. Prawidłowo skomponowana kolacja powinna przede wszystkim zawierać pełnowartościowe białko, tłuszcze i węglowodany złożone
4 Zapisać
makaron z tuńczykiem,szybko i smacznie na kolację...

makaron z tuńczykiem,szybko i smacznie na kolację...

do smaku doprawić pieprzem i koperkiem - smaczna i lekka kolacja. Składniki. makaron nitki 15 dag,. tuńczyk w sosie własnym 2 puszki,
658 Zapisać
Dietetyczna pizza z patelni - szybka, prosta i smaczna :)

Dietetyczna pizza z patelni - szybka, prosta i smaczna :)

Lubicie pizzę. Ja uwielbiam. Ale tylko i wyłącznie tą domowej roboty. ) Wiadomo, żeby zrobić pizzę potrzeba troszkę czasu - wyrośniecie ciasta, przygotowanie farszu i upieczenie tego włoskiego przysmaku
255 Zapisać
Lekka sałatka z serkiem wiejskim

Lekka sałatka z serkiem wiejskim

Dziś przepis na pyszną i lekką sałatkę z serkiem wiejskim. To jeden z moich ulubionych serków, który świetnie smakuje solo, ale równie dobrze komponuje się w kolorowej, wiosennej sałatce
135 Zapisać
Lekka sałatka z kurczakiem

Lekka sałatka z kurczakiem

I oto powstała lekka sałatka z kurczakiem i warzywami, do tego pyszny dresing, doskonała na śniadanie i na kolację lub nawet do grilla
106 Zapisać
Lekka sałatka z grillowanym kurczakiem i miodowym sosem winegret

Lekka sałatka z grillowanym kurczakiem i miodowym sosem winegret

Jest lekka i bardzo smaczna, z. Sałatka jest niezłym pomysłem na. szybki obiad, albo wczesną kolację. Jest lekka i bardzo smaczna, z
93 Zapisać
Lekka sałatka z kurczakiem i mango

Lekka sałatka z kurczakiem i mango

Staje się zwiędła, niesmaczna  wręcz gorzka i nieapetyczna. Filety z kurczaka w musztardowo miodowej marynacie robiłam dwa dni temu na obiad
53 Zapisać
DIETETYCZNA KOLACJA czyli chuda terrina po treningu

DIETETYCZNA KOLACJA czyli chuda terrina po treningu

Co robić gdy na dietę przechodzi mięsożerca.  Co robić aby dieta nie była nudna, a posiłki znów nam smakowały
47 Zapisać
LEKKA  SAŁATKA  Z  KURCZAKIEM  I  GREJPFRUTEM

LEKKA SAŁATKA Z KURCZAKIEM I GREJPFRUTEM

Prosta i bardzo smaczna sałatka z kurczaka i grejpfruta, idealna na śniadanie, lunch czy kolację. Prosta i bardzo smaczna sałatka z kurczaka i grejpfruta, idealna na śniadanie, lunch czy kolację
44 Zapisać
Kolacja Walentynkowa - przepis oraz pomoc w doborze wina.

Kolacja Walentynkowa - przepis oraz pomoc w doborze wina.

Kolacja ciepła, smaczna. Kolacja Walentynkowa. Kolacja Walentynkowa. Niektórzy lubią wyjść wieczorem z domu, inni zaś spędzają wieczór w domu z partnerem, jeszcze inni bojkotują
44 Zapisać
Walentynkowe śniadanie, a może kolacja? Serca nadziane ;)

Walentynkowe śniadanie, a może kolacja? Serca nadziane ;)

Witajcie. )Walentynki, piękne i romantyczne święto dla wszystkich zakochanych, a i dla singli też, przecież zawsze można sprawić sobie fajny prezent, zaszaleć na zakupach, coś pysznego upichcić
42 Zapisać
Wrap z omleta - fit kolacja.

Wrap z omleta - fit kolacja.

Kolacja powinna opierać się na białkach, warzywach i tłuszczowym składniku. Kolacja powinna opierać się na białkach, warzywach i tłuszczowym składniku
25 Zapisać
Lekka sałatka z kurczakiem i warzywami

Lekka sałatka z kurczakiem i warzywami

Lekka sałatka z kurczakiem i warzywami to moja propozycja na letni obiad lub kolację. Lekka sałatka z kurczakiem i warzywami – przepis
23 Zapisać
Lekka sałatka z tuńczykiem

Lekka sałatka z tuńczykiem

Lekka sałatka, która syci na długo. Lekka sałatka, która syci na długo. Idealna na drugie śniadanie lub kolacje
22 Zapisać
Lekka, zdrowa sałatka z jarmużu, szpinaku i ruccoli z pieczonym łososiem. Do tego kilka słów o przyjaźni i samotności.

Lekka, zdrowa sałatka z jarmużu, szpinaku i ruccoli z pieczonym łososiem. Do tego kilka słów o przyjaźni i samotności.

A na deser, specjalnie z Mysłowic- "Długość dźwięku samotności"Lekka sałatka z jarmużu, szpinaku i ruccoli z pieczonym łososiem(dla 2 osób)1 garść liści jarmużu zielonego1 garść liści jarmużu fioletowego2 garści małych listków szpinaku2 garści liści ruccoli4 suszone pomidory w oliwie3-4 łyżki oliwy z oliwek (użyłam aromatyzowanej rozmarynem)2 łyżki octu balsamicznego300 g filetu łososia3 łyżki soku z cytryny2 gałązki rozmarynusól, pieprz do smaku4 cm kawałek pora50 ml białego winakrem balsamiczny do podaniaFilet z łososia płuczemy, osuszamy ręcznikiem i układamy na dużym kawałku folii aluminiowej
21 Zapisać
Szybka, lekka sałatka z kaszą kuskus, zielonym ogórkiem, żółtym serem...

Szybka, lekka sałatka z kaszą kuskus, zielonym ogórkiem, żółtym serem...

) Całość bardzo smaczna, świeża o delikatnym smaku. szynką, kukurydzą i jogurtem. Wykonalna w 10 minut z zegarkiem w ręku, o ile wcześniej przygotujemy kaszę