Kostki rybne po grecku to smaczny i zdrowy posiłek, który można przygotować w kilka minut. Jest to idealny pomysł na szybkie danie obiadowe lub kolację. Przepis jest prosty i łatwy do przygotowania, a składniki są łatwo dostępne. Kostki rybne po grecku są pełne smaku i aromatu, a ich delikatna struktura sprawia, że są one bardzo smaczne.
Kostki rybne po grecku są idealnym rozwiązaniem dla osób, które chcą zjeść coś zdrowego i smacznego. Są one bogate w witaminy i minerały, a także w białko, co czyni je doskonałym wyborem dla osób dbających o swoje zdrowie. Dodatkowo, kostki rybne po grecku są niskokaloryczne i mogą być spożywane bez obaw o dodatkowe kilogramy.
Przepis na kostki rybne po grecku:
Składniki:
- 500 g filetu z dorsza
- 1 cebula
- 3 ząbki czosnku
- 1/4 szklanki oliwy z oliwek
- 1/4 szklanki posiekanej natki pietruszki
- 1/4 szklanki posiekanej kolendry
- 1 łyżeczka oregano
- Sól i pieprz do smaku
Przygotowanie: Filet z dorsza pokrój na małe kawałki. Cebulę drobno posiekaj i podsmaż na oliwie. Dodaj czosnek i smaż przez kilka minut. Następnie dodaj filety z dorsza i smaż przez 5-7 minut. Dodaj natkę pietruszki, kolendrę, oregano oraz sól i pieprz do smaku. Smaż całość jeszcze przez 3-5 minut.
Kostki rybne po grecku to doskonała propozycja na lekkie i zdrowe danie obiadowe lub kolację. Szybkie w przygotowaniu i pełne aromatu potrawa ta jest idealna dla każdego miłośnika ryb!
Polecam!
Jeśli szukasz prostego i smacznego dania obiadowego lub kolacyjnego, polecam Ci Kostki Rybne po Grecku! To proste w przygotowaniu danie jest pełne aromatu i bogate w witaminy oraz minerały. Z pewnością będzie to hit Twojej rodzinnej kuchni!