Przepis na jedzenie mało kaloryczne

1 Zapisać
Jedzenie między posiłkami .

Jedzenie między posiłkami .

Tak więc oferowanie im pożywnych posiłków i przekąsek — zgodnie z podejściem „mało, ale często” — pozwoli z łatwością zaspokoić ich potrzeby kaloryczne i żywieniowe
0 Zapisać
SAMOS. Kaloryczny Wrocław.

SAMOS. Kaloryczny Wrocław.

Wystrój mało wyszukany, klimat rodem z amerykańskich filmów. SAMOS. Kaloryczny Wrocław. 20. 55. Jedz Taniej. 0 Comments
0 Zapisać
W poszukiwaniu trendów w jedzeniu – trendy food

W poszukiwaniu trendów w jedzeniu – trendy food

Głośno jest teraz o „superfood” – super żywność to jedzenie nieprzetworzone, które charakteryzuje się ponadprzeciętnymi właściwościami zdrowotnymi (co ważne
0 Zapisać
Dolomity zimą – region Arabba Marmolada, czyli narty i włoskie jedzenie

Dolomity zimą – region Arabba Marmolada, czyli narty i włoskie jedzenie

Jakby tego było mało, z Malga Ciapela rozpoczyna swój bieg słynny wąwóz Sottoguda, ze swoimi lodowymi wodospadami, które w sezonie zimowych przyciągają licznych fanów wspinaczki lodowej
188 Zapisać
Golonka w kapuście

Golonka w kapuście

Wychodzi pyszne jedzenie, które uwielbia mój mąż. Dosalamy, jeśli jest mało słonaGdy golonka jest już miękka wyjmujemy ja na talerze i przestudzamy
114 Zapisać
Zdrowe ciasto marchewkowe - bez mąki, cukru i masła, z naturalnych składników!

Zdrowe ciasto marchewkowe - bez mąki, cukru i masła, z naturalnych składników!

Choć nadal jest dość kaloryczne, to użyłam naturalnych, mało przetworzonych składników - miodu, płatków owsianych i oleju kokosowego, które na pewno zapewnią sytość po jednym kawałku
32 Zapisać
Ciasteczka "Wio, koniku!"

Ciasteczka "Wio, koniku!"

W oryginalnym przepisie, wagowa wartość składników była nieco mniejsza, ale zmieniłam ją, ponieważ irytuje mnie sytuacja, w której na jedną blachę całość nie wejdzie, a na dwie jest za mało
31 Zapisać
KASZA JAGLANA NA ŚNIADANIE..

KASZA JAGLANA NA ŚNIADANIE..

Ma mało skrobi, za to dużo łatwo przyswajalnego białka. Ma też wysoki, jak na mało przetworzone produkty zbożowe, indeks glikemiczny (71 - dla ugotowanej kaszy jaglanej, dla porównania
30 Zapisać
SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM I RYŻEM

SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM I RYŻEM

Moja mama bardzo lubi rozpieszczać nas jedzeniem, więc na piątkową kolację lub śniadanko w lodówce czekała sałatka śledziowa lub z tuńczyka, pasta z makreli bądź łososia, albo ryba po grecku
15 Zapisać
Gotowanie na parze

Gotowanie na parze

Tak,  jedzenie na parze to doskonały sposób na piękną figurę, nienaganną sylwetkę i dobre samopoczucie
11 Zapisać
Kurczak w panierce

Kurczak w panierce

Po prostu przychodzi taki moment kiedy chęć sięgnięcia po jedzenie z fast foodów jest przeogromnie silna
10 Zapisać
Tajemnice wołowiny

Tajemnice wołowiny

Polacy o wołowinie wiedzą wciąż mało. Zacznijmy od tego, że w Polsce mało jest hodowli krów przeznaczonych wyłącznie na mięso
9 Zapisać
Dieta wątrobowa - ciasto z jabłkami

Dieta wątrobowa - ciasto z jabłkami

Czym innym jest codziennie jedzenie bekonu, a czym innym ryb. Co innego jeść mało ale często, a co innego nie jeść w ogóle
5 Zapisać
Fit sałata z serem z solanki i granatem – 120kcal

Fit sałata z serem z solanki i granatem – 120kcal

Dziś sałata, za to pyszna i stosunkowo mało kaloryczna. Bardzo smacznie i całkiem dietetycznie fot. D. Szymborska
4 Zapisać
Tajska sałatka z mango i gotowanym kurczakiem – HOT czyli OSTRA

Tajska sałatka z mango i gotowanym kurczakiem – HOT czyli OSTRA

Choć w przypadku tej sałatki to raczej mało. kalorycznego/niesmażonego jedzenia), kurczak jest gotowany, nie ma nic
4 Zapisać
5 rzeczy przez które NIE MOŻESZ SCHUDNĄĆ!

5 rzeczy przez które NIE MOŻESZ SCHUDNĄĆ!

Nie dość, że wyniszczasz swój organizm, to w końcu przychodzi taki moment, kiedy rzucasz się na jedzenie
4 Zapisać
Dieta LCHF - nisko węglowodanowa, wysoko tłuszczowa  - więcej informacji

Dieta LCHF - nisko węglowodanowa, wysoko tłuszczowa - więcej informacji

Jeśli jesteś "w gościach" delektuj się jedzeniem, ale mimo wszystko unikaj ryżu, ziemniaków i makaronów
3 Zapisać
NIE TRAĆ MOTYWACJI

NIE TRAĆ MOTYWACJI

JEDZENIE. Teraz wiem już dużo więcej, ale nadal za mało. kalorycznej) wersji. 80% sukcesu to jednak dieta, wiec najpierw zadbajmy o to jedzenie