Przepis na jak przyrządzić filet z łososia na patelni

154 Zapisać
Filet z łososia w ziołach

Filet z łososia w ziołach

Ryby bardzo lubię, choć na pewno nie przyrządzam ich tak często, jakby należało. Zawierają tez sporo takich pierwiastków jak fosfor, selen, magnez, wapń i jod, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania tarczycy
249 Zapisać
Pieczony łosoś z fetą i szpinakiem

Pieczony łosoś z fetą i szpinakiem

Na blasze do pieczenia rozkładamy folię aluminiową, na środku układamy filet z łososia. Filet z łososia myjemy i osuszamy ręcznikiem papierowym
138 Zapisać
Filet z ryby panierowany

Filet z ryby panierowany

Rozgrzanie oleju do właściwej temperatury poznaję po tym, że w pewnym momencie zaczyna on jakby rozlewać się na brzegi patelni odkrywając środek
38 Zapisać
Łosoś w sosie koperkowym

Łosoś w sosie koperkowym

Wszystkie składniki marynaty wymieszaj razem i obtocz w niej łososia. Przygotowanym sosem koperkowym polej łososia i podawaj
9 Zapisać
Łosoś pod zieloną pierzynką z opiekanymi ziemniakami z rozmarynem

Łosoś pod zieloną pierzynką z opiekanymi ziemniakami z rozmarynem

Filet z łososia skrapiamy sokiem z cytryny, doprawiamy solą i pieprzem, odstawiamy do lodówki. Na patelnię dodajemy zamrożony szpinak, smażymy do czasu aż się całkowicie rozmrozi i odparuje nadmiar wody
5 Zapisać
Łosoś ze szpinakiem w cieście francuskim

Łosoś ze szpinakiem w cieście francuskim

I jak się okazuje już któryś raz, najprostsze rozwiązaniaczasem najlepsze. Z kawałka gotowego ciasta francuskiego, paczki mrożonego szpinaku i filetu z łososia można przyrządzić nie tylko pyszne, ale również pięknie się prezentujące na stole danie
5 Zapisać
Łosoś teriyaki z zieloną fasolką szparagową

Łosoś teriyaki z zieloną fasolką szparagową

Przyrządziłam go orientalnie i pikantnie, podobnie jak zrobiłam to kiedyś z odmianą mamut (przepis tutaj)
1 Zapisać
Łosoś z sosem porowym i kawiorem

Łosoś z sosem porowym i kawiorem

Przy odrobinie szczęścia można takiego łososia przyrządzić w nieco ponad pół godziny, a mimo to nada się doskonale na przysłowiową „kolację we dwoje” czy jakąkolwiek inną okazję, przy której chcemy na kimś zrobić wrażenie zawartością talerza
0 Zapisać
Łosoś teriyaki z salsą z melona

Łosoś teriyaki z salsą z melona

Jak to mawiają japończycy. Sos teriyaki również można przyrządzić samemu na bazie sosu sojowego, octu ryżowego, sake, imbiru i cukru, lub nabyć gotowy w dziale z cudami azjatyckimi
0 Zapisać
Łosoś dla każdego

Łosoś dla każdego

I naprawdę niewiele trzeba, żeby go przyrządzić, dlatego myślę, że każdy jest w stanie zrobić taki obiad
24 Zapisać
Pstrąg tęczowy prosto z patelni

Pstrąg tęczowy prosto z patelni

Jako że piękne, świeże filety z niego kusząco się. Najłatwiej i najszybciej jak można, czyli na patelni
1 Zapisać
Szaszłyki z łososiem teriyaki i ananasem

Szaszłyki z łososiem teriyaki i ananasem

Szaszłyki można przyrządzić na tradycyjnym grillu, patelni grillowej czy też w piekarniku używając funkcji grilla
0 Zapisać
Szpinakowe spaghetti z łososiem, chilli i suszonymi pomidorami

Szpinakowe spaghetti z łososiem, chilli i suszonymi pomidorami

Na koniec dodajemy kawałki grillowanego łososia ( możemy rozdrobnić usmażony filet lub dać większe kawałki), natkę pietruszki i powoli mieszamy
17 Zapisać
Dieta Weight Watchers - cel i zasady diety, jadłospis, opinia dietetyka

Dieta Weight Watchers - cel i zasady diety, jadłospis, opinia dietetyka

W materiałach otrzymanych od Weight Watchers znajdziemy praktyczne wskazówki, co robić, gdy jest się głodnym, a wykorzystało się już swoje punkty, jak szybko przygotować obiad
4 Zapisać
Top 10 najpopularniejszych dań czyli Wagamama od kuchni... i kurczak w sosie teriyaki

Top 10 najpopularniejszych dań czyli Wagamama od kuchni... i kurczak w sosie teriyaki

Można go kupić w sklepie, ja jednak podam Wam przepis jak przyrządzić go samemu. Jak to wygląda i z czym to się je
1 Zapisać
Pstrąg z winem - Trout & Wine

Pstrąg z winem - Trout & Wine

Mięso z niego wygląda prawie jak z łososia i jest równie delikatne. Jak zrobić pstrąga. Przyrządzić go można tańcząc w rytm ulubionej piosenki i gotowe
1 Zapisać
Dieta Weight Watchers

Dieta Weight Watchers

W materiałach otrzymanych od Weight Watchers znajdziemy praktyczne wskazówki, co robić, gdy jest się głodnym, a wykorzystało się już swoje punkty, jak szybko przygotować obiad
0 Zapisać
Makrela w teriyaki

Makrela w teriyaki

Polecam własnoręczne przygotowanie sosu, jeśli zaś go kupujemy – postawmy na teriyaki dobrej jakości