Przepis na goja owoce

0 Zapisać

LUNCH… CZYLI PŁATKI, OWOCE I BAKALIE

 Lunch mój  jak widać zawiera to co najlepsze… świeże owoce … ziarna… i otręby z płatkami owsianymi … I wcale nie jest pracochłonny w przygotowaniu … wystarczy wszystkie podane wyżej suche  składniki zmieszać w jednym naczyniu… A przed podaniem polać całość jogurtem naturalnym…
2 Zapisać

Pomysły na koktajle Superfood

Goja zawiera 3 razy więcej żelaza niż szpinak, 50 krotnie więcej witaminy C niż pomarańcza (w suszonej Goji witaminy C jest dość mało) oraz więcej beta-karotenu, naturalnego antyoksydantu niż w marchewce
Więcej przepisów na %s strony