Przepis na filet z mintaja z piekarnika

3 Zapisać
filet z mintaja z salsą pomidorowo-paprykową!

filet z mintaja z salsą pomidorowo-paprykową!

Próba piekarnika zakończona sukcesem. Wstawić do piekarnika. Delikatny filet z mintaja, podany z salsą pomidorowo-paprykową i białym ryżem to smaczna i zdrowa propozycja na danie obiadowe
46 Zapisać
Mintaj pieczony w pomidorach

Mintaj pieczony w pomidorach

Można też zrobić go na bieżąco i jeszcze ciepły dodać do filetów. Dlatego też pierwszy wpis, jaki pojawia się na blogu w nowym roku to przepis na rybę, a dokładniej na mintaja
5 Zapisać
Mintaj pod warzywną pierzynką

Mintaj pod warzywną pierzynką

Są to filety. z mintaja pod pierzynką z białych warzyw. Ryba plus warzywa to jest to, co z Boskim lubimy bardzo
3 Zapisać
Mintaj w pomarańczach i bataty z masłem orzechowym czyli wigilia inaczej

Mintaj w pomarańczach i bataty z masłem orzechowym czyli wigilia inaczej

com proponujemy mintaja w pomarańczach z piekarnika z batatami i masłem orzechowym. Co powiecie na wigilię inaczej, zdrowiej razem z kulturysta
140 Zapisać
ryba zapiekana ze szpinakiem

ryba zapiekana ze szpinakiem

Macie ochotę na rybę, ale nie na zapach jej smażenia. )Ten przepis jest dla Was. Potrzebujecie. Wrzućcie na patelnię szpinak, jak się rozmrozi dodajcie posiekany drobno czosnek, pieprz, sól i gałkę, na końcu dodajcie kilka łyżek jogurtu naturalnego
92 Zapisać
Ryba zapiekana z brokułami z chrzanową nutką

Ryba zapiekana z brokułami z chrzanową nutką

Filety rybne rozmróź, oprósz solą i pieprzem. ) Na szczęście udany.  Brokuły wyłóż na metalowe sitko, sparz wrzątkiem i pozwól odparować wodzie
53 Zapisać
Ryba na wigilię dla dzieci. Ryba w chrupiącej panierce

Ryba na wigilię dla dzieci. Ryba w chrupiącej panierce

miruny, dorsza, mintaja itp. piekarnika. Są dzieci, które nie lubią jeść. miruny, dorsza, mintaja itp. Ale już na pewno żadnego, nieznanego sobie jedzenia
47 Zapisać
Ryba zapiekana w sosie pomidorowym

Ryba zapiekana w sosie pomidorowym

Zamrożone filety mintaja posypać z obu stron "przyprawą do ryb" Kamisa i przełożyć do naczynia żaroodpornego
24 Zapisać
ryba po grecku w wersji dietetycznej...

ryba po grecku w wersji dietetycznej...

jest mniej skoncentrowany  niż  przecier z półek sklepowych / przyprawy. Rybę dzielimy na mniejsze kawałki
19 Zapisać
Jedz i chudnij - RYBA po FRANCUSKU

Jedz i chudnij - RYBA po FRANCUSKU

Filety z ryby (ja użyłam mintaja) umyć i osuszyć, następnie doprawić solą i pieprzem. Filety wyjąć z piekarnika i ułożyć na talerzu
16 Zapisać
Dieta Weight Watchers - cel i zasady diety, jadłospis, opinia dietetyka

Dieta Weight Watchers - cel i zasady diety, jadłospis, opinia dietetyka

Filet z łososia (ok. Cześć,. Kolejny post z serii diety świata, dzisiejszego dnia o Amerykańskiej czy cudownej diecie
13 Zapisać
Ryba po grecku

Ryba po grecku

Jedzmy ryby. W zgodzie z powyższym hasłem dziś przepis na rybę po grecku. Rosyjski mintaj idealnie pasuje do naszej lekkiej potrawy rybnej z warzywami
12 Zapisać
Pieczona ryba po bolońsku

Pieczona ryba po bolońsku

My najczęściej korzystamy z filetów dorsza, soli lub mintaja. Połowę filetów przekładamy do naczynia żaroodpornego
11 Zapisać
Ryba zapiekana z warzywami pod parmezanową kołderką

Ryba zapiekana z warzywami pod parmezanową kołderką

Rybę możecie podać dowolną – najlepiej filety białej ryby (np. dorsza, sandacza, mintaja czy morszczuka) bez ości, żeby nie trzeba było ich wydłubywać spod pierzynki
5 Zapisać
Rolada rybna

Rolada rybna

Ktoś z daleka nawołuje kupujących zachwalając mintaja.   Przechadzam się między stoiskami na bazarku, na dworze śnieżna zawierucha, a tu ludzie gorączkowo poszukują co lepszych kąsków na świąteczną kolację
2 Zapisać
Ryba zapiekana z jajkami

Ryba zapiekana z jajkami

Ja przygotowałam z mintaja, ale może to być każdy filet z ryby. Ryba delikatna pieczona o cytrynowym smaku i aromacie, zapiekana z jajkami
2 Zapisać
Maminkowe zapiekanki z rybą

Maminkowe zapiekanki z rybą

Kolejna zapiekanka Maminka. Tym razem z rybą. -szczypior. -pieprz ziołowy i naturalny. -przyprawa do ryb. -przyprawa warzywna