Przepis na dorsz na parze

35 Zapisać
Dorsz na parze

Dorsz na parze

Dzisiejsza propozycja to bardzo prosta i szybka potrawa, czyli dorsz na parze, ze świeżym szpinakiem, ziemniakami i ziołami
13 Zapisać
Dorsz gotowany na parze

Dorsz gotowany na parze

Dorsz gotowany na parze,. Na początku, filet z dorsza umyłam pod wodą i wytarłam ręcznikiem papierowym
2 Zapisać
Grillowany dorsz atlantycki w sosie sojowym z warzywami na parze

Grillowany dorsz atlantycki w sosie sojowym z warzywami na parze

Już dawno u nas nie było rybki, wybór padł na dorsza atlantyckiego z Lidla. Warzywa na parze. Zaryzykowałam i nie pomyliłam się rybka okazała się przepyszna
2 Zapisać
Dorsz saute gotowany na parze i młoda kapusta

Dorsz saute gotowany na parze i młoda kapusta

Kiedy upały dają się we znaki, a czasu na wymyślny obiad brak, wystarczy kilka majowych nowalijek i porcja dobrej ryby
0 Zapisać
Dorsz z kutra gotowany na parze

Dorsz z kutra gotowany na parze

Bliżej mi do córki młynarza niż córki rybaka- patrz blada cera, dlatego też samodzielny połów dorsza bałtyckiego był raczej niemożliwy
4 Zapisać
Roladki z dorsza i cukinii gotowane na parze z sosem cytrynowym

Roladki z dorsza i cukinii gotowane na parze z sosem cytrynowym

Tym razem są to roladki z dorsza i cukinii gotowane na parze. Takie małe filety z dorsza w dobrej cenie nabyłam w Lidlu, bo coraz częściej mają tam ciekawe, świeże ryby w dobrej cenie
0 Zapisać
Sałatka z dorsza atlantyckiego w przyprawie garam masala na parze z dodatkiem warzyw

Sałatka z dorsza atlantyckiego w przyprawie garam masala na parze z dodatkiem warzyw

Dorsz z Lidla czyli ze skórą, ale tym sie nie przejmujemy obsypujemy go od strony mięsa przyprawą garam masala
52 Zapisać
Ryba w ziołach na parze

Ryba w ziołach na parze

Ryba w ziołach na parzePotrzebne będą. Dziś moi drodzy szybki i łatwy sposób na pyszną i aromatyczną rybę, bo jak wiadomo ryby są bardzo zdrowe i należy ich jak najwięcej jeść
24 Zapisać
DORSZ  PO   PROWANSALSKU

DORSZ PO PROWANSALSKU

Dorsza ugotowałam na parze, wyłożyłam na podduszone warzywa, posypałam odrobiną sera i zapiekłam. Jeżeli nie mamy garnka do gotowania na parze, filety dusimy na patelni beztłuszczowej lekko polewając je wodą
23 Zapisać
Dorsz po prowansalsku

Dorsz po prowansalsku

Lekkie pyszne, właściwie można by powiedzieć, że dietetyczne danie, gotowany na parze dorsz, w sosie z pomidorów z czerwoną papryką, suszonymi czarnymi oliwkami, czerwoną cebulą i mieszanką ziół prowansalskich
16 Zapisać
DORSZ W SOSIE PIETRUSZKOWYM

DORSZ W SOSIE PIETRUSZKOWYM

Swoją rybę podałam na ugotowanej na parze fasolce szparagowej. Dzisiaj jednak zrobiłam wyjątek dla gotowego bulionu
15 Zapisać
Ryba gotowana na parze z sosem warzywnym

Ryba gotowana na parze z sosem warzywnym

Dobra, zdrowa, bo gotowana na parze do tego warzywa, właściwie sos warzywny. Ryba według dietetyków powinna często gościć na naszym stole
11 Zapisać
Dietetyczny dorsz na kaszy z jarmużem

Dietetyczny dorsz na kaszy z jarmużem

Moja propozycja na dorsza ugotowanego na parze do tego zdrowa kasza z jarmużem. Wykładamy kaszę na talerz na wierzch układamy wcześniej przygotowanego dorsza
6 Zapisać
Pieczony dorsz

Pieczony dorsz

Do pieczonego dorsza polecam warzywa gotowane na parze, ja ugotowałam fasolkę szparagową i brokuła oraz ziemniaki z koperkiem
4 Zapisać
Dorsz pieczony z warzywami

Dorsz pieczony z warzywami

Koniecznie spróbujcie także łososia na parze z sosem jogurtowo- orzechowym. Najczęściej gości u mnie dorsz i łosoś, ale staram się serwować także morszczuka, tuńczyka, halibuta czy mintaja
4 Zapisać
dorsz w papilotach na lekko

dorsz w papilotach na lekko

)Soczyste i delikatne dorszowe frykadelki, razem z warzywami na parze i dodatkową surówką naładują nas białkiem i witaminami na cały dzień
3 Zapisać
Dorsz atlantycki zapiekany z warzywami

Dorsz atlantycki zapiekany z warzywami

Roladki z dorsza i cukinii gotowane na parze z sosem…. Dorsz na puree z groszku. Taką rybę można zjeść bez żadnych dodatków ale można też dodać ryż lub tłuczone ziemniaki
3 Zapisać
DORSZ WE WŁOSKIM STYLU

DORSZ WE WŁOSKIM STYLU

przyrządziłam rybę na parze (w oryginalnym przepisie należy ją usmażyć w panierce). Tym razem zdecydowałam się na "Dorsza w stylu Livorno", jednak wprowadziłam modyfikacje m