Przepis na dla diabetyków obiad

209 Zapisać
ZDROWY I DIETETYCZNY OBIAD dla całej rodziny

ZDROWY I DIETETYCZNY OBIAD dla całej rodziny

Są polecane dla diabetyków, gdyż spowalniają wchłanianie cukrów i pomagają regulować ich poziom we krwi
7 Zapisać
Surówka z kalarepy do obiadu

Surówka z kalarepy do obiadu

Dobrze trafiłeś bo ten przepis jest zdecydowanie dla Ciebie. Kalarepa świetnie sprawdzi się u diabetyków gdyż stopniowo podnosi poziom cukru we krwi a jej działanie moczopędne wspomaga pracę nerek i ułatwia usuwanie toksyn z organizmu
0 Zapisać
Marchewka z imbirem (dla diabetyków)

Marchewka z imbirem (dla diabetyków)

Można ją podawać w wersji solo oraz jako dodatek do obiadu. "Książka kucharska dla diabetyków". (Jest to referencyjna wartość odżywcza dla przeciętnej osoby dorosłej
35 Zapisać
Zupa meksykańska

Zupa meksykańska

Tworząc tego posta, aż ślinka mi cieknie na samą myśl o jej smaku, dlatego już niebawem zrobię ją po raz kolejny
19 Zapisać
Sałatka z kaszy gryczanej z grillowanym kurczakiem, pomidorami i świeżymi ziołami

Sałatka z kaszy gryczanej z grillowanym kurczakiem, pomidorami i świeżymi ziołami

Poza tym kasza jest idealna dla osób cierpiących na nadciśnienie i problem z krążeniem, osób cierpiących na anemię, dla dzieci, kobiet w ciąży, dla osób żyjących w stresie i cierpiących na depresję oraz diabetyków - kasza jest produktem bezglutenowym
15 Zapisać
Wiosenny Kurczak

Wiosenny Kurczak

Jest to bardzo ciekawy pomysł na obiad. Wiosenny Kurczak. 09. 48. Aleksandra Janus. 0. Komentarze. Składniki. * 200 g piersi z kurczaka
12 Zapisać
Ziemniaczane kotlety z kaszą jaglaną i cukinią. Niezwykle aromatyczne. Najsmaczniejszy recycling obiadowy. Wegetariańskie.

Ziemniaczane kotlety z kaszą jaglaną i cukinią. Niezwykle aromatyczne. Najsmaczniejszy recycling obiadowy. Wegetariańskie.

Ziemniaki , kartofle to rośliny bardzo korzystne dla zdrowia. Zostały z obiadu ziemniaki, albo kasza
12 Zapisać
1500 kalorii - DZIEŃ 1

1500 kalorii - DZIEŃ 1

Nie każdy przecież musi wiedzieć, że w to węglowodany, t to tłuszcze, b to białka, a WW to wymienniki węglowodanowe (to specjalna jednostka określająca ilość węglowodanów w potrawie głównie dla diabetyków)
7 Zapisać
Indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny. Ja je policzyć ? Czym się różnią ? Cykl dla "cukrzyków" - Odsłona II

Indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny. Ja je policzyć ? Czym się różnią ? Cykl dla "cukrzyków" - Odsłona II

Wielu diabetyków odradza ten owoc. Sprawdźmy jeszcze danie obiadowe. Włączając do posiłku niewielką ilość produktu o wysokim IG, ale niskim ładunku glikemicznym skomponujemy dobre danie dla cukrzyka
4 Zapisać
Mąka mące nie jest równa. Moje rady, czym się kierować przy jej wyborze. Współpraca z Natura plus Zdrowie

Mąka mące nie jest równa. Moje rady, czym się kierować przy jej wyborze. Współpraca z Natura plus Zdrowie

można wyróżnić mąki stosowane do produkcji chleba i wyrobów cukierniczych dla ludzi chorych na celiakię, czy osób
4 Zapisać
JAK WYBRAĆ DOBRY CHLEB?

JAK WYBRAĆ DOBRY CHLEB?

 Pszenne pieczywo ma wysoki indeks glikemiczny, więc jest niewskazane dla diabetyków i osób odchudzających się
3 Zapisać
Tarta ze szpinakiem

Tarta ze szpinakiem

Uważam, że sprawdzi się jako obiad, czy kolacja na ciepło. Tarta ze szpinakiem. 09. 37. Aleksandra Janus. 0. Komentarze
3 Zapisać
Borówka amerykańska czyli 13 zdrowotnych powodów, dla których powinniśmy je jeść !

Borówka amerykańska czyli 13 zdrowotnych powodów, dla których powinniśmy je jeść !

Wyciąg z liści borówek jest jednym ze składników mieszanki ziołowej dla diabetyków. Dlaczego warto jeść borówki amerykańskie
3 Zapisać
Słodkie życie bez cukru

Słodkie życie bez cukru

Więcej porad i przepisów zarówno dla diabetyków jak i bezglutenowców znajdziesz na slodziak. Ich niewątpliwą zaletą jest szeroki wybór spośród smaków, co sprawia, że każdy znajdzie coś dla siebie
3 Zapisać
Koktajl z gotowanych  buraków  /dwa smaki/

Koktajl z gotowanych buraków /dwa smaki/

Gotowane buraki mają wysoki indeks glikemiczny , dlatego nie wskazane są dla diabetyków i osób stosujących dietę odchudzającą
2 Zapisać
Zapiekanka ziemniaczana z przepisu Damiana Kordasa

Zapiekanka ziemniaczana z przepisu Damiana Kordasa

Z całą pewnością mogę wszystkim polecić książkę Damiana, ponieważ każdy znajdzie tam coś dla siebie, a przepisy są proste i nie zawierają jakiś wymyślnych, niedostępnych w sklepach składników
2 Zapisać
QUINOA Z WARZYWAMI W SOKU POMIDOROWYM. Właściwości odżywcze.

QUINOA Z WARZYWAMI W SOKU POMIDOROWYM. Właściwości odżywcze.

Quinoa pochodzi z Ameryki Południowej, ziemi starożytnych Inków, dla których komosa, nazywana przez nich "matką wszystkich ziaren", była podstawą wyżywienia
2 Zapisać
Jak jeść i nie przytyć

Jak jeść i nie przytyć

Niedawno miałam okazję uczestniczyć w warsztatach kulinarnych "Menu dla Diabetyka", podczas których dowiedziałam się wielu ciekawostek żywieniowych, które dotyczą nie tylko diabetyków, ale nas wszystkich