Przepis na dietetyczne udka z kurczaka

Udka kurczaka po hiszpańsku – pełny obiad z jednej blachy

Udka kurczaka po hiszpańsku – pełny obiad z jednej blachy

Kompletny obiad z piekarnika, z jednej blachy – udka z kurczaka na sposób hiszpański. W przeciwieństwie do grubych, ogromnych i napakowanych tłuszczem udek hodowanych na masową skalę kurczaków, które możecie kupić w markecie na tacce lub u rzeźnika na wagę, te udka są małe i zwarte, bardzo mięsne
Pyszne udka kurczaka z piekarnika

Pyszne udka kurczaka z piekarnika

mieszanką nacieramy udka. - pieprz. Wino wlewamy do naczynia żaroodpornego i układamy w nim udka. Czosnek drobno kroimy, mieszamy z potartą skórką cytryny, posiekanym kminkiem (dla aromatu) i solą
Udka z kurczaka i ryż z warzywami

Udka z kurczaka i ryż z warzywami

Przepis na kurczaka i ryż z warzywami to bardzo prosty sposób na szybki obiad. Dzisiaj wyjątkowo będzie dietetycznie i lżej strawnie niż zwykle
Dietetyczny pasztet z kurczaka

Dietetyczny pasztet z kurczaka

Do wrzącej wody włożyć udka i pierś kurczaka oraz marchewki, pietruszki i selera - gotować na wolnym ogniu do miękkości
Udka z złocistej marynacie.

Udka z złocistej marynacie.

Ponadto soczyste udka to idealna opcja na trwający mundial. Przepis można wykorzystać również do przyrządzenia skrzydełek Polecam
Aromatyczne udka drobiowe z cebulką

Aromatyczne udka drobiowe z cebulką

Kto kiedykolwiek jadł soczystego kurczaka z cebulką, wie o czym mowa. drób, kurczak, udka drobiowe, filet drobiowy, pierś drobiowa, mięso, kuchnia polska, wywar, wywar driobiowy, curry, kolendra, imbir
Pieczone udko z indyka

Pieczone udko z indyka

Jest bardzo smaczne i dietetyczne. Udka myjemy i osuszamy papierowym ręcznikiem. Pieczone udko z indyka to bardzo smaczne danie, przyrządzane jako alternatywa do popularnych udek z kurczaka
Dietetyczna sałatka

Dietetyczna sałatka

Wierzcie mi smak tej dietetycznej sałatki z blanszowanych warzy, nektarynki i kurczaka jest  niebiański
KURCZAK PO KARAIBSKU

KURCZAK PO KARAIBSKU

Włoşyć pałki kurczaka do marynaty i odstawiamy do lodówki na kilka godzin ( noc). Danie bardzo polecam