Przepis na dietetyczne roladki z kurczaka

62 Zapisać
Dietetyczne roladki z piersi kurczaka

Dietetyczne roladki z piersi kurczaka

przepis na wyjątkowo dietetyczne roladki z piersi kurczaka. Roladki możecie podać ze szparagami z patelni lub inną ulubioną surówką, mam nadzieję, ze danie przypadnie Wam do gustu
53 Zapisać
Dietetyczne roladki z kurczaka ze szpinakiem w sosie pomidorowym

Dietetyczne roladki z kurczaka ze szpinakiem w sosie pomidorowym

Roladki. Nigdy nie lubiłam szpinaku. Właściwie powinnam powiedzieć. "nigdy nie jadłam szpinaku", bo w zasadzie jadłam go tylko raz ( i to w dość mdłej wersji) po czym uznałam, że go nie lubię i w związku z tym nigdy nie używałam go w kuchni
14 Zapisać
Dietetyczne roladki z kurczaka.

Dietetyczne roladki z kurczaka.

Gotowane roladki z selerem i marchewką, smaczne na ciepło i na zimno do chleba. Dzisiaj zapraszam na obiad zdrowy, dietetyczny, ale jednocześnie absolutnie smaczny
192 Zapisać
dietetyczna rolada z kurczaka z pieczarkami - danie na parze

dietetyczna rolada z kurczaka z pieczarkami - danie na parze

) Ja do dzisiejszego dania dodałam fasolkę szparagową, co moim zdaniem pasowało idealnie, ale wy możecie podać roladki z innym dodatkiem
36 Zapisać
Dietetyczne roladki drobiowe + lunchbox #2

Dietetyczne roladki drobiowe + lunchbox #2

Pierś z kurczaka delikatnie rozbij tłuczkiem. Dziś przepis na roladki drobiowe, które można wykorzystać jako
23 Zapisać
Dietetyczne drobiowe roladki z pieczarą

Dietetyczne drobiowe roladki z pieczarą

* Możesz pominąć trzymanie kurczaka w oliwie z oliwek.        Roladki drobiowe- prosto, szybko i zdrowo
14 Zapisać
ROLADKI Z KURCZAKA FASZEROWANE SUSZONYMI POMIDORAMI I PIECZARKAMI

ROLADKI Z KURCZAKA FASZEROWANE SUSZONYMI POMIDORAMI I PIECZARKAMI

Gotowa potrawę podajemy z ziemniakami lub ryşem z sosami lub bez jeśli danie ma być dietetyczne. Roladki moşemy teş upiec w rękawie do pieczenia
7 Zapisać
ROLADKI Z KURCZAKA Z SUSZONYMI POMIDORAMI  – BE FIT!

ROLADKI Z KURCZAKA Z SUSZONYMI POMIDORAMI – BE FIT!

PAPPARDELLE Z GRILLOWANYM KURCZAKIEM, SUSZONYMI POMIDORAMI I OLIWKAMI – dietetyczne – BE FIT. Układamy suszone pomidory i delikatnie, ale dokładnie zwijamy roladki – całość zawiązujemy nicią
6 Zapisać
Roladki z fileta z kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych.

Roladki z fileta z kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych.

Takim sposobem powstały roladki z ogórkiem kiszonym i drobiową szynką w panierce z płatków kukurydzianych pieczone w piekarniku
2 Zapisać
Roladki z kurczaka z czosnkiem i ziołami

Roladki z kurczaka z czosnkiem i ziołami

Roladki świetnie współgrają z ryżem i warzywami albo z surówką z marchewki. Pierś z kurczaka, czosnek i zioła, prościej być nie może
0 Zapisać
ROLADKI Z PIERSI KURCZAKA Z NATKĄ PIETRUSZKI-OBIAD DIETA 1500 KCAL.

ROLADKI Z PIERSI KURCZAKA Z NATKĄ PIETRUSZKI-OBIAD DIETA 1500 KCAL.

Soczyste mięso wypełnione farszem z sera şółtego light i grubo posiekaną natką pietruszki , a do tego potęşna Porcja surówki z kiszonej kapusty to będzie hit domowego ,dietetycznego obiadu
732 Zapisać
Pieczone, dietetyczne dewolaje

Pieczone, dietetyczne dewolaje

Roladki układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Jakie macie skojarzenia jeśli chodzi o dewolaje
211 Zapisać
PAPRYKA FASZEROWANA KURCZAKIEM, KUSKUSEM I WARZYWAMI – BE FIT

PAPRYKA FASZEROWANA KURCZAKIEM, KUSKUSEM I WARZYWAMI – BE FIT

PIZZA Z KURCZAKIEM I WARZYWAMI ( z mąki kokosowej , low-carb, zdrowa ) + test patelni z linii TAURUS marki AMBITIONKOTLETY DROBIOWE ZE SZPINAKIEMdietetyczne – BE FIT
187 Zapisać
Faszerowany filet z kurczaka na parze. Delikatne i soczyste mięso, wyrazisty i aromatyczny środek. Doskonały jako dodatek do obiadu lub posiłek potreningowy.

Faszerowany filet z kurczaka na parze. Delikatne i soczyste mięso, wyrazisty i aromatyczny środek. Doskonały jako dodatek do obiadu lub posiłek potreningowy.

roladki, lekko podsmażamy i serwujemy z sosem. Jeśli ktoś kiedykolwiek był na jakiejś diecie, z pewnością dobrze pamięta jałową, bez smaku, suchą pierś z kurczaka z warzywami
174 Zapisać
Roladki ze szpinakiem i serem feta

Roladki ze szpinakiem i serem feta

Dziś miały być  roladki ze szpinakiem bez panierki,  ale szpinak kupiłam za bardzo rozdrobiony i nic mi nie wszystko
35 Zapisać
ROLADKI DROBIOWE ZE SZPINAKIEM

ROLADKI DROBIOWE ZE SZPINAKIEM

A do tego są lekkostrawne i mega dietetyczne. Roladki te przygotowałam na konkurs „U Urszuliz bloga Proste potrawy
20 Zapisać
ROLADKI DROBIOWE ZE SZPARAGAMI I MOZZARELLĄ

ROLADKI DROBIOWE ZE SZPARAGAMI I MOZZARELLĄ

To danie może być bardziej dietetyczne, jeśli nie użyjecie do niego bekonu. Wczoraj pokazałam wam przepis na zupę szparagową, a dzisiaj przygotowałam roladki z piersi kurczaka nadziewane mozzarellą i szparagami