Przepis na dietetyczne potrawy z kurczaka w sosie

30 Zapisać
Dietetyczny pasztet z kurczaka

Dietetyczny pasztet z kurczaka

Jeżeli nie chcecie w Święta liczyć kalorii, odchudzajcie swoje potrawy, a później zjedzcie porcję pierogów lub makowca
2 Zapisać
Kurczak sojowy nadal dietetycznie

Kurczak sojowy nadal dietetycznie

Mieszamy razem z papryczką i czosnkiem pozostałe składniki marynaty, dodajemy do niej pokrojone kawałki piersi kurczaka i zostawiamy najlepiej na całą noc w lodówce (minimum godzina)
1 Zapisać
Kurczak w sosie słodko kwaśnym z quinoa

Kurczak w sosie słodko kwaśnym z quinoa

jedna podwójna pierś kurczaka. Jest na stole przynajmniej raz na dwa tygodnie wszyscyuwielbiamy , dzieci się dopominają
1 Zapisać
Kurczak sojowy nadal dietetycznie

Kurczak sojowy nadal dietetycznie

Mieszamy razem z papryczką i czosnkiem pozostałe składniki marynaty, dodajemy do niej pokrojone kawałki piersi kurczaka i zostawiamy najlepiej na całą noc w lodówce (minimum godzina)
55 Zapisać
Dietetyczne sajgonki(350 kcal/porcja)/ Light spring rolls(350 kcal/serving)

Dietetyczne sajgonki(350 kcal/porcja)/ Light spring rolls(350 kcal/serving)

Jednak wietnamskie knajpki mają to do siebie, że serwowane tam obiady najczęściej pływają w tłuszczu, co nawet nie pozwala poczuć smaku potrawy
2 Zapisać
Kurczak po marokańsku 300 kcal

Kurczak po marokańsku 300 kcal

Przepis na kurczaka po marokańsku zajął drugie miejsce w konkursie na dietetyczne danie. Dietetyczne przepisy kuchni meksykańskiej znajdziesz TUTAJ
2 Zapisać
Dietetyczne gołąbki

Dietetyczne gołąbki

Warto jadać potrawy z kapustą, gdyż zawiera ona glutation- substancję chroniąca organizm przed komórkami nowotworowymi
2 Zapisać
Dietetyczne gołąbki

Dietetyczne gołąbki

Warto jadać potrawy z kapustą, gdyż zawiera ona glutation- substancję chroniąca organizm przed komórkami nowotworowymi
29 Zapisać
Sałatka z kurczakiem i brązowym ryżem

Sałatka z kurczakiem i brązowym ryżem

Najwięcej czasu zajmuje ugotowanie ryżu , a w między czasie robisz kurczaka i kroisz warzywa. Pani chyba żartuje że ja mam jeść pięć posiłków dziennie
29 Zapisać
Jedz i chudnij - KURCZAK PIECZONY W ZIOŁACH Z TAGLIATELLE Z CUKINII

Jedz i chudnij - KURCZAK PIECZONY W ZIOŁACH Z TAGLIATELLE Z CUKINII

Drodzy czytelnicy, przedstawiam Wam z radością (i wciąż cieknącą ślinką na sam widok potrawy na fotografii) propozycję na smaczny obiad
13 Zapisać
Sałatka z kurczakiem i grejpfrutem plus recenzja

Sałatka z kurczakiem i grejpfrutem plus recenzja

ulubione przyprawy do kurczaka. Tak mnie jakoś dziś natchnęło kiedy byłam na zakupach, że zjadłabym sobie sałatkę z grejpfrutem, ale nie w słodkiej wersji, nigdy nie jadłam takiego połączenia, ostatnio mam zapędy do próbowania nieznanego
6 Zapisać
Hinduski żółty kurczak z kurkumą i garam masala

Hinduski żółty kurczak z kurkumą i garam masala

W mojej ulubionej hinduskiej knajpce podają danie "Butter Chicken" - kurczaka w żółtym maślanym sosie z płatkami migdałowymi (sos w angielskiej wersji karty nazywa się golden gravy)
4 Zapisać
Skrzydełka z kurczaka w miodzie | FILM

Skrzydełka z kurczaka w miodzie | FILM

Z jej pomocą ugotujecie smaczne zupy, pożywne dania obiadowe oraz dietetyczne potrawy gotowane na patrze
1 Zapisać
Burgery z kurczaka

Burgery z kurczaka

Zwykle kiedy próbujemy zrzucić kilka kilogramów, a co za tym idzie ograniczać potrawy wysokokaloryczne, właśnie wtedy mamy największą ochotę na dania typu fast food, słodycze itp
1 Zapisać
Szaszłyki drobiowe w sosie miodowo – musztardowym

Szaszłyki drobiowe w sosie miodowo – musztardowym

Potrawy z grilla maja tą zaletę, że podczas grillowania nie wchłaniają dodatkowego tłuszczu tak jak dania smażone na patelni
399 Zapisać
Pieczona pierś z indyka faszerowana pieczarkami

Pieczona pierś z indyka faszerowana pieczarkami

Faszerowany filet z indyka to bardzo smaczna i zdrowa potrawa z mięsa. Taką pieczeń można podać np. Sposób wykonania
24 Zapisać
Stir Fry z polędwicą wieprzową i ananasem

Stir Fry z polędwicą wieprzową i ananasem

Można powiedziecze to taki domowy fast food w zdrowej, dietetycznej wersji. Garnki posiadają grube dno więc chronią potrawy przed przywieraniem, ale też równomiernie rozprowadzają ciepło i długo je utrzymują
12 Zapisać
Sałatka z kapustą pekińską

Sałatka z kapustą pekińską

Mój dzisiejszy obiad, w którym przetestowałam dwie przyprawy otrzymane od firmy Prymat, jedną z nich była sól ziołowa, która moim zdaniem jest super, dzięki niej sos miał odpowiedni smak i nie musiałam używać już innych przypraw, drugim produktem była pikantna przyprawa do kurczaka, trochę jej sypnęłam więc był ogień ale ja lubię ostre potrawy