Przepis na dietetyczne kotlety

86 Zapisać
Dietetyczne kotlety z kaszy jaglanej i brokuła (82 kcal)

Dietetyczne kotlety z kaszy jaglanej i brokuła (82 kcal)

Przepis na zdrowe kotlety z kaszy jaglanej i brokuła, pieczone w piekarniku czyli bez użycia tłuszczu
77 Zapisać
Dietetyczne kotlety rybne

Dietetyczne kotlety rybne

Morszczuka kupiłam z myślą, że przygotuję z niego Dietetyczne kotlety rybne bez mąki, bułki tartej i bez tłuszczu
47 Zapisać
Kotlety z kaszy jaglanej - zdrowe i dietetyczne

Kotlety z kaszy jaglanej - zdrowe i dietetyczne

Nie wyobrażam sobie obiadu bez kawałka mięsa, więc te kotlety traktuję jak dodatek do niego niż główną część
37 Zapisać
Dietetyczne kotlety mielone z indyka

Dietetyczne kotlety mielone z indyka

Mięso indycze ma wiele zalet,a że słynie ze swoich zdrowotnych właściwości polecane jest przy dietach antyalergicznych i niskokalorycznych
32 Zapisać
Dietetyczne kotlety mielone (82 kcal)

Dietetyczne kotlety mielone (82 kcal)

Ostatnio mam obsesję wyszukiwania dla pysznych, tradycyjnych potraw ich dietetycznych odpowiedników. Zazwyczaj cała sztuka polega na tym, aby wyeliminować smażenie na tłuszczu, gdyż to właśnie dostarcza potrawie najwięcej kalorii
28 Zapisać
Dietetyczne kotlety rybne

Dietetyczne kotlety rybne

Kotlety pieczemy 30 min. Nie lubimy smażyć na tłuszczu. Raczej wybieramy lżejszą wersję kotletów smażonych beztłuszczowo lub pieczonych
23 Zapisać
Dietetyczne kotlety mielone z piekarnika

Dietetyczne kotlety mielone z piekarnika

Kotlety mielone pieczone w piekarniku, co więcej do masy mięsnej nie dodaliśmy mąki, jajka czy mokrej bułki
12 Zapisać
Dietetyczne kotlety ze szpinakiem lub pieczarkami

Dietetyczne kotlety ze szpinakiem lub pieczarkami

Dietetyczne kotlety ze szpinakiem – pomysł na nie powstał w mojej głowie podczas podróży z cudownego weekendu spędzonego w towarzystwie blogerów w GacaSpa
8 Zapisać
Dietetyczne kotlety mielone z płatkami owsianymi

Dietetyczne kotlety mielone z płatkami owsianymi

Składniki (4 kotleciki). 250g mielonego chudego mięsa wieprzowego. pół średniej cebuli, drobno posiekanej
2 Zapisać
wegańskie kotlety z bobu z dietetycznym sosem kurkowym

wegańskie kotlety z bobu z dietetycznym sosem kurkowym

WEGAŃSKIE KOTLETY Z BOBU Z SOSEM KURKOWYM. Z masy powinno dać się lepić kotlety rękami. kotlety, układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i pieczemy ok
1 Zapisać
wegańskie kotlety z bobu z dietetycznym sosem kurkowym

wegańskie kotlety z bobu z dietetycznym sosem kurkowym

WEGAŃSKIE KOTLETY Z BOBU Z SOSEM KURKOWYM. Z masy powinno dać się lepić kotlety rękami. Kotlety przekładamy na talerz, polewamy sosem i podajemy
1 Zapisać
Kotlet a'la pizza (dietetycznie)

Kotlet a'la pizza (dietetycznie)

Pyszne i sycące mięsko wyglądem przypominające pizze. Składniki. dla 2 osób. 2 filety z piersi kurczaka. 1/2 pomidora
0 Zapisać
Wysokobłonnikowe dietetyczne kotlety z pulpy po sokach. Pieczone po indyjsku :)

Wysokobłonnikowe dietetyczne kotlety z pulpy po sokach. Pieczone po indyjsku :)

Ja moje kotlety podałam z sałatą, bazylią i suszonymi pomidorami - zamiast winegretu był ocet jabłkowy i przyprawy
13 Zapisać
Zdrowe i dietetyczne kotlety rybne z natką pietruszki :)

Zdrowe i dietetyczne kotlety rybne z natką pietruszki :)

Kotlety rybne są świetną alternatywną dla zwykłych rybnych filetów, które to zazwyczaj goszczą, jak w ogóle goszczą na naszych stołach
576 Zapisać
Pieczone, dietetyczne dewolaje

Pieczone, dietetyczne dewolaje

Jakie macie skojarzenia jeśli chodzi o dewolaje. -) Mi kojarzą się z. weselami, stypami i zorganizowanymi imprezami, np
201 Zapisać
BROWNIE JAGLANE ( z kaszy jaglanej ) – dietetyczne – najlepsze – BE FIT!

BROWNIE JAGLANE ( z kaszy jaglanej ) – dietetyczne – najlepsze – BE FIT!

KOTLETY DROBIOWE ZE SZPINAKIEM – dietetyczne – BE FIT. Dziś mam dla Was przepis na fantastyczne, dietetyczne brownie – ale nie takie zwykłe, klasyczne brownie, a brownie przygotowane z kaszy jaglanej ( jaglane )
149 Zapisać
dietetyczna rolada z kurczaka z pieczarkami - danie na parze

dietetyczna rolada z kurczaka z pieczarkami - danie na parze

W międzyczasie przygotowujemy filety tak, jakbyśmy chcieli zrobić z nich duże kotlety. Cześć kochani, przepraszam, że robię takie przerwy w dodawaniu postów, ale ostatnio nie miałam czasu na to żeby spokojnie usiąść i napisać coś dla Was
149 Zapisać
Dietetyczny kurczak po cygańsku

Dietetyczny kurczak po cygańsku

Fileta opłukać, przekroić wzdłuż na dwa cienkie kotlety. Składniki (na 1 porcję). 5 g oliwy. 140 g fileta z kurczaka