Przepis na dietetyczne śniadanie lub kolacja szpinak z jajkiem i pomidorem

Fit wrapy ze szpinakiem, jajkiem i fetą

Fit wrapy ze szpinakiem, jajkiem i fetą

Nadaje się na śniadanie lub lunch, a nawet obiad. W środku znalazł się szpinak, pieczarki, cebulka. Wszystkie te składniki zostały usmażone razem z jajkiem, a dodatek stanowiły ser feta i suszone pomidory
Catering dietetyczny Cook Invest

Catering dietetyczny Cook Invest

Możecie skorzystać z usługi cateringu, cateringu dietetycznego, sportowego i lunchowego. II śniadanie kanapki z kurczakiem, szpinakiem i pomidorem
Wrap z omleta - fit kolacja.

Wrap z omleta - fit kolacja.

Mimo najbardziej lubię śniadania, na kolację też idę z uśmiechem, bo zawsze staram się przyrządzić ją według moich smaków, ale z pewnymi zasadami
Frittata ze szpinakiem

Frittata ze szpinakiem

Można je przyprawić na wiele różnych sposobów i podać na obiad/śniadanie/kolację. Frittata to bardzo proste i szybkie w przygotowaniu danie, skłądające się z ulubionych warzyw i masy jajecznej, usmażonych lyb zapieczonych razem na placek
EatFit24 – Catering dietetyczny

EatFit24 – Catering dietetyczny

Catering oferuje również konsultacje dietetycznetelefoniczne lub gabinecie w Olsztynie, jako kompleksową usługę, która pomoże Wam dopasować odpowiednią, dopasowaną dietę
Podsumowanie akcji “Walentynkowe menu”

Podsumowanie akcji “Walentynkowe menu”

Dietetyczne babeczki z polenty. Jedni robią to rano – zaczynając dzień romantycznym śniadaniem, drudzy planują wykwintny obiad, kolację lub deser, a jeszcze inni spędzają walentynki aktywnie w drodze, biorąc ze sobą co da sięprzenieść
Warsztaty w Akademii Smaku Sokołów

Warsztaty w Akademii Smaku Sokołów

Na podstawie Dzienniczków Bieżącego Notowania, wypełnionych wcześniej przez biorących udział w warsztatach kilku blogerów kulinarnych, zwróciła uwagę na popełniane nieświadomie błędy dietetyczne oraz omówiła najważniejsze zasady bilansowania diety
Cukrzyca

Cukrzyca

śniadanie zatem ma niski indeks glikemiczny, nie przekraczający zalecanej. I śniadanie. wody”, sałatek, surówek, z dodatkiem oleju lub jogurtu
Dieta w osteoporozie

Dieta w osteoporozie

Warzywa brokuły, kapusta, fasola, groszek, kalafior, kiełki, kukurydza, marchew, pietruszka, seler, cukinia, dynia, pomidor, papryka, czosnek, cebula, por, kalarepa warzywa warto jadać w postaci surówek z dodatkiem oliwy, gotowane lub pieczoneunikamy zasmażanej bułki tartej
Dieta Weight Watchers

Dieta Weight Watchers

Masę przełożyć do foremki, wyłożonej materiałem (bawełną lub muślinem), trzy razy większym od foremki