Przepis na dieta meksykańska

63 Zapisać
Dietetyczna, jogurtowa tarta z warzywami po meksykańsku

Dietetyczna, jogurtowa tarta z warzywami po meksykańsku

Jogurt naturalny, serek typu Bieluch oraz wiejskie jajka to jedni ze stałych lokatorów naszej lodówki
3 Zapisać
Meksykańska jajecznica z czerwoną fasolą

Meksykańska jajecznica z czerwoną fasolą

Kuchnia meksykańska to w ogóle zbawienie dla osób na diecie bezglutenowej, bo prawie wszystko opiera się na mące kukurydzianej, która glutenu nie zawiera
1 Zapisać
Meksykańskie spaghetti

Meksykańskie spaghetti

Propozycja dla fanów kuchni meksykańskiej. W daniu nie uwzględniłam mięsa, gdyż dodatek fasoli oraz kukurydzy znakomicie mogą je zastąpić
52 Zapisać
Kurczak z ryżem po meksykańsku

Kurczak z ryżem po meksykańsku

Oczywiście prawda jest trochę inna, dieta odchudzająca powinna być bardziej urozmaicona i nie musi składać się tylko z suchego kurczaka z białym ryżem
40 Zapisać
Kasza jaglana po meksykańsku

Kasza jaglana po meksykańsku

Do tej pory kasza jaglana pojawiała się u nas głównie w wersji śniadaniowej na słodko, ale ponieważ kasza jaglana jest bardzo zdrowa i bezglutenowa, czas zacząć jeść ją również na obiady Nie jestem zwolennikiem całkowitego wykluczenia glutenu u osób, które nie mają do tego zdiagnozowanych wskazań, ale jak najbardziej jestem za zróżnicowaną dietą i jak największą ilością kasz na obiady w miejsce tradycyjnych ziemniaków i modnych ostatnio makaronów
9 Zapisać
Fasola z kiełbasą po meksykańsku

Fasola z kiełbasą po meksykańsku

Kuchnia Meksykańska. Kiełbasa z fasolą po meksykańsku. - w pikantnej, paprykowo-pomidorowej oprawie. W jadłospisie Azteków mięso pojawiało się rzadko
6 Zapisać
Tortilla po meksykańsku z indykiem i kukurydzą

Tortilla po meksykańsku z indykiem i kukurydzą

To danie to ostatnio prawdziwy rarytas w mojej rodzinie. Uwielbiamy je wszyscy bez wyjątku. Przepis, który Wam podaję jest na cztery sztuki tortilli
5 Zapisać
Omlet ala Meksykańska Tortilla

Omlet ala Meksykańska Tortilla

Dziś przepis na omlet ala meksykańska tortilla, czyli na omlet z czarną fasolą i salsą z awokado. Od kiedy jestem na diecie bezglutenowej najmniej kłopotu sprawiają mi śniadania
5 Zapisać
Podkręcające metabolizm danie z cukinii po meksykańsku

Podkręcające metabolizm danie z cukinii po meksykańsku

) Dieta nie musi być nudna. Po dłuższej przerwie spowodowanej moim urlopem proponuję Wam podkręcające metabolizm danie z cukinii – mojego ulubionego warzywa
5 Zapisać
Kasza jaglana po meksykańsku

Kasza jaglana po meksykańsku

Ostatnio w mojej diecie gości coraz więcej kasz. Dziś dodaję przepis na danie z dodatkiem kaszy jaglanej, która idealnie komponuje się z warzywami w sosie pomidorowym z meksykańską nutą
4 Zapisać
Wieprzowina po meksykańsku marynowana z olejem rzepakowym

Wieprzowina po meksykańsku marynowana z olejem rzepakowym

wieprzowina / chili / czosnek / oregano / tymianek / fasola. Pikantna wieprzowina przyrządzona na sposób meksykański, podana z czerwoną fasolą i ryżem
1 Zapisać
Quinoa po meksykańsku

Quinoa po meksykańsku

Quinoa zwana też komosą ryżową lub ryżem peruwiańskim, to święte zboże Inków. Konkwistadorzy z Hiszpanii wprowadzili jednak europejskie gatunki zbóż takie jak pszenicę i jęczmień, przez co komosa nie była już tak popularna
1 Zapisać
KASZA QUINOA PO MEKSYKAŃSKU

KASZA QUINOA PO MEKSYKAŃSKU

Te małe, delikatne ziarenka, które dla mnie mają nieco orzechowy aromat,zawierają mnóstwo dobroci - wszystkie niezbędne minerały, a ponadto tak korzystny zestaw aminokwasów w białku, jakie posiada, że zalecana jest dla wegan i wegetarian, których dieta nie zawsze gwarantuje pokrycie niezbędnej konfiguracji aminokwasów
1 Zapisać
ZMAGANIA Z DIETĄ 2 - DZIEŃ VII

ZMAGANIA Z DIETĄ 2 - DZIEŃ VII

Witajcie. Jak już mogliście zobaczyć zmienił się trochę wygląd bloga i logo na Fb, wszystko dlatego, że wczoraj minął rok od momentu, kiedy rozpoczęłam przygodę z blogowaniem
0 Zapisać
"ZMAGANIA Z DIETĄ 2" - DZIEŃ II

"ZMAGANIA Z DIETĄ 2" - DZIEŃ II

Witajcie. Ten tydzień należy do moich uczestniczek dlatego od razu przejdźmy do relacji. Dziś zaczynamy od Kasi
0 Zapisać
Guacamole z czerwoną papryką - meksykańska pasta/dip

Guacamole z czerwoną papryką - meksykańska pasta/dip

Zaraz po twarożkowych, to chyba kolejna moja ulubiona pasta. Zrobiłam dziś po raz pierwszy i zakochałam się
0 Zapisać
Woda limonkowa z nasionami chia - meksykański energy drink

Woda limonkowa z nasionami chia - meksykański energy drink

Prosty i szybki przepis na meksykański napój energetyzujący. Jak w smaczny sposób dostarczyć wartościowe składniki i pobudzić organizm
0 Zapisać
Frijoles refritos - czyli meksykańska smażona pasta fasolowa

Frijoles refritos - czyli meksykańska smażona pasta fasolowa

Inne. Posted by. Łukasz. Komentarze. DISQUS_COMMENTS. wielkość czcionki Zmniejsz czcionkę Powiększ czcionkę. Wydrukuj