Przepis na dieta 500 kcal jadłospis

30 Zapisać

Dwudaniowy jadłospis zgodny z dietą 5:2

Ostatnio jednak pojawiła się jeszcze inna dieta 5. Założeniem tej diety jest "normalne" odżywianie przez 5 dni w tygodniu i dwa dni diety w trakcie których ilość spożytych kalorii nie powinna przekroczyć 500 kcal na dzień w przypadku kobiet i 600 w przypadku mężczyzn. module=okladki&id=11500. Jak tylko usłyszałam o tej diecie zaczęłam się zastanawiać co faktycznie z tych 500 kcal można wyczarować
Więcej przepisów na %s strony