Przepis na dania niskokaloryczne proste

5 Zapisać
Jak gotować, aby dania miały mniej kalorii – 10 prostych trików

Jak gotować, aby dania miały mniej kalorii – 10 prostych trików

W licznych mailach pytacie mnie, jak gotuję, aby moje dania były zdrowe i niskokaloryczne. Dlatego dbałość o niską zawartość tłuszczu w diecie zdecydowanie ułatwia utrzymanie niskokalorycznej diety
11 Zapisać
Ekspresowe dania dietetyczne dla zapracowanych

Ekspresowe dania dietetyczne dla zapracowanych

Niskokaloryczne burritos w liściach sałaty – bardzo zdrowa wersja meksykańskiego dania, w której zamiast tortilli używamy liści sałaty
9 Zapisać
Niskokaloryczne burritos w liściach sałaty

Niskokaloryczne burritos w liściach sałaty

Takie proste a takie pyszne i niskokaloryczne. Proponuję Wam dzisiaj pyszne niskokaloryczne burritos w nietypowym wykonaniu
7 Zapisać
Zdrowe danie z szybkowara

Zdrowe danie z szybkowara

Polecamy to danie na obiad, bo jest naprawdę smaczne, a do tego niskokaloryczne. Bo nie dość, że proste, szybkie, nie wymagające dużego nakładu pracy to jeszcze dostarcza naszym organizmom dużo większej ilości witamin i mikroelementów, bo taka jest zasada gotowania pod zwiększonym ciśnieniem
1 Zapisać
Prosta zupa z dyni

Prosta zupa z dyni

Wypróbujcie i dajcie znać, czy Wy też lubicie dynię i jakie dania czy przetwory z niej robicie. Dynia królowa to wspaniałe warzywko, które
0 Zapisać
Proste i sycące chili con veggie

Proste i sycące chili con veggie

A choć w tej jest wiele mięsa, to wcale nie oznacza, że nie możemy z niej czerpać tego, co smaczne, zdrowe, niskokaloryczne i wartościowe
0 Zapisać
Najlepsze przepisy na odchudzające dania z cukinii! Jak cukinia może pomóc w odchudzaniu?

Najlepsze przepisy na odchudzające dania z cukinii! Jak cukinia może pomóc w odchudzaniu?

Kurczak w domowym sosie pesto z cukinią – bardzo proste danie, które zachwyca smakiem i aromatem włoskich ziół
284 Zapisać
Dietetyczny kurczak curry

Dietetyczny kurczak curry

Proste I szybkie- do tego ryż. Propozycja na dietetycznego kurczaka curry, z pewnością zadowoli wszystkich dbających o zdrowie I dobra dietę
85 Zapisać
Dietetyczna tarta pełnoziarnista z brokułami i serem feta

Dietetyczna tarta pełnoziarnista z brokułami i serem feta

Dietetyczne dania kuchni włoskiej znajdziesz TUTAJ szklanka mąki pełnoziarnistej 130 g. Tarta z brokułami to popularne danie, które w tradycyjnym wykonaniu jest niestety tłuste i kaloryczne
47 Zapisać
Kurczak w cieście piwnym

Kurczak w cieście piwnym

Kurczak pod różnymi postaciami ląduje. na naszym stole. Dziś prosta i smaczna wersja kurczaka w cieście. piwnym - doskonała na obiad, ale też na wieczorne spotkanie z
34 Zapisać
GULASZ Z KURCZAKA W SOSIE POMIDOROWO-OGÓRKOWYM

GULASZ Z KURCZAKA W SOSIE POMIDOROWO-OGÓRKOWYM

Danie proste i szybkie do przyrządzenia. Zdrowy i niskokaloryczny filet z kurczaka może być podstawą do wykonania pysznego gulaszu
50 Zapisać
Placuszki z cukinii

Placuszki z cukinii

Placki z cukinii są wyjątkowo wdzięczne – są niskokaloryczne, szybko się je przygotowuje, a do tego pysznie smakują
28 Zapisać
PierĹ› kurczaka pieczona

PierĹ› kurczaka pieczona

dania na Boże Narodzenie. Pierś kurczaka to mięso chude, delikatne, lekkostrawne i niskokaloryczne. Polędwiczki wieprzowe w sosie to danie bardzo proste i szybkie do przygotowania
26 Zapisać
Koktajl z kiwi – orzeźwiający shake

Koktajl z kiwi – orzeźwiający shake

Owoc kiwi cieszy się coraz większa popularnością. Kiwi to bomba witaminowa. Wśród właściwości tego owocu możemy znaleźć m
25 Zapisać
Ziemniaki smażone z kiełbasą, cukinią i papryką

Ziemniaki smażone z kiełbasą, cukinią i papryką

Do tego dania możemy podać ketchup, ale ja najbardziej lubię je z sosem jogurtowo czosnkowym, który przygotowuję tak
17 Zapisać
Młyńskie koło po góralsku czyli karczek, boczek i oscypek na placku ziemniaczanym

Młyńskie koło po góralsku czyli karczek, boczek i oscypek na placku ziemniaczanym

Jedzenie proste, swojskie … nie do końca lekkostrawne i niskokaloryczne… Ja uwielbiam . Lubicie góralskie klimaty
14 Zapisać
Gołąbki z młodej kapusty

Gołąbki z młodej kapusty

Gołąbki z młodej kapusty dusiłam z niewielkim dodatkiem soku pomidorowego – tutaj też chciałam aby pomidory jedynie podbiły smak wiosennego dania, a nie zdominowały go
11 Zapisać
Zdrowe mleko kokosowe – przepis

Zdrowe mleko kokosowe – przepis

Niestety mleko kokosowe dostępne w sklepach zawiera stabilizatory i emulgatory, więc zdecydowanie lepiej przygotować je samemu zwłaszcza, że jest to bardzo proste