Przepis na czy kasza jest dietetyczna

347 Zapisać
Dietetyczny kurczak z warzywami i kaszą jaglaną

Dietetyczny kurczak z warzywami i kaszą jaglaną

czyli zdrowe i pyszne danie. Kaszę jaglaną gotowałam w podwójnej ilości posolonej wody około 20 minut, aż kasza wchłonęła całą wodę
232 Zapisać
Dietetyczna sałatka z kaszą jaglaną i wędzonym kurczakiem

Dietetyczna sałatka z kaszą jaglaną i wędzonym kurczakiem

Kasza jaglana to sojusznik w zrównoważonej diecie. Jest na tyle uniwersalna, że znajdzie zastosowanie podczas śniadania, obiadu i kolacji, w przystawkach, daniach głównych i deserach
209 Zapisać
Dietetyczny obiad. Faszerowana papryka: kaszą jaglaną, pomidorami i serem feta

Dietetyczny obiad. Faszerowana papryka: kaszą jaglaną, pomidorami i serem feta

Czy znacie przepis na faszerowaną paprykę kaszą jaglaną, pomidorami i cukinią. W ostatnim czasie kasza jaglana dość często gości na naszym stole
204 Zapisać
BROWNIE JAGLANE ( z kaszy jaglanej ) – dietetyczne – najlepsze – BE FIT!

BROWNIE JAGLANE ( z kaszy jaglanej ) – dietetyczne – najlepsze – BE FIT!

Jest świetnym pomysłem dla osób będących na diecie i dla tych, którzy kalorii nie liczą. Gwarantuję, że każdy z przyjemnością sięgnie po kolejny kawałek jaglanego brownie, a Ci, którzy nie wiedzą, że jest ono z kaszy jaglanej, nawet nie będą tego podejrzewać
176 Zapisać
Dietetyczne rafaello z kaszy jaglanej

Dietetyczne rafaello z kaszy jaglanej

Gotuj do czasu, aż kasza będzie miękka. Jeśli komuś udało się nie zjeść od razu kremu kokosowego, który prezentowałam Wam wczoraj, to polecam wykorzystać go do zrobienia tego ciasta
112 Zapisać
Dietetyczna sałatka z kaszą gryczaną, papryką i ogórkiem kiszonym

Dietetyczna sałatka z kaszą gryczaną, papryką i ogórkiem kiszonym

Dietetyczna, lekka i zdrowa sałatka z kaszą gryczaną to świetny pomysł na drugie śniadanie czy też kolację
109 Zapisać
Dietetyczna kasza jaglana z jabłkiem i cynamonem 240kcal

Dietetyczna kasza jaglana z jabłkiem i cynamonem 240kcal

szczypta soli. Bardzo szybka, dietetyczna i zdrowa kolacja lub śniadanie - kasza jaglana z jabłkiem i cynamonem
98 Zapisać
Dietetyczna sałatka z kaszą kuskus

Dietetyczna sałatka z kaszą kuskus

Rzodkiewkę i szczypiorek drobno kroimy. Sałatka jest pyszna i sycąca a zapewniam, że nie pójdzie w biodra
87 Zapisać
Dietetyczne kotlety z kaszy jaglanej i brokuła (82 kcal)

Dietetyczne kotlety z kaszy jaglanej i brokuła (82 kcal)

Przepis na zdrowe kotlety z kaszy jaglanej i brokuła, pieczone w piekarniku czyli bez użycia tłuszczu
48 Zapisać
Kotlety z kaszy jaglanej - zdrowe i dietetyczne

Kotlety z kaszy jaglanej - zdrowe i dietetyczne

I tutaj musimy zdecydować czy dodajemy surowe jajko - jeśli masa jest zbyt mało klejąca, robimy to. Kasza jaglana to bardzo wartościowe źródło witamin i mikroelementów
40 Zapisać
Kasza jaglana z dietetycznym sosem pieczarkowym

Kasza jaglana z dietetycznym sosem pieczarkowym

Kasza jaglana działa oczyszczająco na organizm, dlatego bardzo zachęcam do korzystania jej w kuchni. Szybkie, sycące i zdrowe
38 Zapisać
Dietetyczna sałatka z kaszą, kurczakiem  i suszonymi pomidorami

Dietetyczna sałatka z kaszą, kurczakiem i suszonymi pomidorami

(powinna być soczysta). Tym razem dietetycznie i zdrowo. Lekka sałatka z kaszy jaglanej, kurczakiem i moimi ulubionymi suszonymi pomidorami, która zmieniła moje myślenie o sałatkach - nie zawsze musi być majonez, żeby było smacznie i syto
38 Zapisać
Dietetyczne Brownie z kaszy jaglanej z jagodami goji i orzechami włoskimi (bezglutenowe)

Dietetyczne Brownie z kaszy jaglanej z jagodami goji i orzechami włoskimi (bezglutenowe)

poprawa przemiany materii, oczyszczenie organizmu z toksyn, ale także wysoka zawartości witamin i minerałów, które wpływają na stan naszych włosów, skóry i paznokci
31 Zapisać
325. Dietetyczny deser z kiwi i kaszy jaglanej dla ciężarnej

325. Dietetyczny deser z kiwi i kaszy jaglanej dla ciężarnej

znaczy linię. Wychodząc na przeciw tej części populacji, która postanowiła się odchudzać, oraz tej części która jest w fazie matki polki ciężarowej i ma w głębokim poważaniu swój wygląd w bikini ale za to się ma zdrowo bardzo odżywiać, proponuję wybitnie zdrowy deser z kiwi i kaszy jaglanej
29 Zapisać
Dietetyczna sałatka z kaszy jaglanej i szparagów

Dietetyczna sałatka z kaszy jaglanej i szparagów

Sałatka jest sycąca, zdrowa i przede wszystkim łatwa w przygotowaniu, idealna do zabrania ze sobą w pojemniczku do pracy czy szkoły
27 Zapisać
Dietetyczne pierogi z Kasza i Szpinakiem

Dietetyczne pierogi z Kasza i Szpinakiem

Z tego przepisu na pewno wyjdzie fajne elastyczne ciasto, z którego można lepić cieniutkie pierożki  Proporcje mąki zależą od Was jakiej chcecie dać najwięcej, do mąki wrzucamy żółtka, dodajemy olej i wlewamy trochę wrzątku, wszystko mieszamy i zaczynamy wyrabiać aż ciasto będzie odchodziło nam od dłoni
24 Zapisać
Właściwości kaszy jaglanej i proste dietetyczne ciasto z kaszy jaglanej i śliwek (bez cukru, bez glutenu, bez tłuszczu)

Właściwości kaszy jaglanej i proste dietetyczne ciasto z kaszy jaglanej i śliwek (bez cukru, bez glutenu, bez tłuszczu)

Nawet zrobione z niej ciasto potrafi leczyć, szczególnie proponowane dziś przeze mnie bezglutenowe wegańskie ciasto z kaszy jaglanej i śliwek
24 Zapisać
Tarta na kaszy gryczanej , dietetyczna

Tarta na kaszy gryczanej , dietetyczna

Tarta jest bardzo syta. Ta tarta chyba wyszła mi najsmaczniejsza , pewnie to zasługa kaszy gryczanej. Do przepisu użyłam 100 gr suchej kaszy ale następnym razem dam kaszy wiecej