Przepis na ciasto dla odchudzających się

340 Zapisać
Koktajl Odchudzający – Pij i chudnij :)

Koktajl Odchudzający – Pij i chudnij :)

- są wskazane dla osób odchudzających się, gdyż zawierają dużo błonnika i zwiększają przemianę materii
260 Zapisać
Dietetyczne cytrynowe ciasto jogurtowe z owocami i galaretką

Dietetyczne cytrynowe ciasto jogurtowe z owocami i galaretką

Z uwagi na zbliżające się wielkimi krokami lato oraz moje silne postanowienie zrzucenie kilku kilogramów na blogu będą pojawiać się częściej dania dietetyczne
104 Zapisać
Ekspresowe dietetyczne ciasto

Ekspresowe dietetyczne ciasto

Zazwyczaj gdy się odchudzamy najczęściej brakuje nam słodkości. Idealne do tego  ciasto które znalazłam na blogu Dietetycznie siostro , które zamiast na mące jest upieczone na puree z fasoli
46 Zapisać
Dietetyczne ciasto czekoladowe bez tłuszczu i cukru!

Dietetyczne ciasto czekoladowe bez tłuszczu i cukru!

dla wszystkich , więc i dla tych którzy się odchudzają i ćwiczą. Mam dla was przepis na ciasto, które uwielbiam, a które nie zawiera ani tłuszczu, ani cukru, a mimo to jest przepyszne i mega czekoladowe
27 Zapisać
dietetyczne ciasto z jabłkami, bez glutenu i tłuszczu

dietetyczne ciasto z jabłkami, bez glutenu i tłuszczu

Nadają się świetnie nie tylko dla "dietujących" ale i dla osób, które po prostu prowadzą zdrowy tryb życia
26 Zapisać
Fit sernik na daktylowo-kokosowym cieście :)

Fit sernik na daktylowo-kokosowym cieście :)

Dlatego też nazwałam go FIT SERNIKIEM. Skierowane jest do osób dbających o linię, o swoją sylwetkę, odchudzających się, uprawiających sport oraz pragnących zwiększyć podaż białka w diecie
15 Zapisać
Ciasto owsiane z rabarbarem

Ciasto owsiane z rabarbarem

Poza tym jest niskokaloryczny, dlatego nadaje się dla osób odchudzających się. Rabarbar najbardziej lubię w cieście, dlatego dziś moja wersja placka z rabarbarem
14 Zapisać
Kakaowe ciasto z fasoli (bezglutenowe!)

Kakaowe ciasto z fasoli (bezglutenowe!)

Jednak jeśli chcecie trzymać linię, nie odrywając się przy tym od nauki w celu wyszukiwania cudownych odchudzających preparatów, a przy tym lubicie cieszyć się słodkimi wypiekami - to ciacho jest dla was
7 Zapisać
Owsiane Ciasto z Borówkami

Owsiane Ciasto z Borówkami

Wszystkie składniki szybko wyrobiłam czubkami palców na tyle, by zaczęły się lepić w małe grudki i posypałam ciasto
6 Zapisać
Ciasto bananowe z orzechami i owocami Goji

Ciasto bananowe z orzechami i owocami Goji

Dodatkowo Goji bogate są w błonnik pokarmowy, który reguluje układ trawienny i wspomaga jego pracę, dlatego polecane są też jako przekąska w czasie diet odchudzających
2 Zapisać
Cudowne Ciasto Pomarańczowo-Migdałowe Bez Mąki, Bez Tłuszczu i Bez Cukru

Cudowne Ciasto Pomarańczowo-Migdałowe Bez Mąki, Bez Tłuszczu i Bez Cukru

Desery zwykle nie kojarzą się z kuracją odchudzającą, co więcej, mamy zakodowane, że tego rodzaju posiłków powinniśmy wówczas unikać
1 Zapisać
Wszyscy odchudzamy się od poniedziałku, czyli przemyśleń kilka i przepisów dwie garści

Wszyscy odchudzamy się od poniedziałku, czyli przemyśleń kilka i przepisów dwie garści

Motywacją dla mnie jest też Sznupek, bo to on pierwszy zauważa efekty i pierwszy mnie komplementuje. Zanim zacznę od siebie, to najpierw zapytam Was - ile razy zaczynaliście się odchudzać od poniedziałku
1 Zapisać
Ciasto czekoladowe z chilli i gorącym sosem porzeczkowym

Ciasto czekoladowe z chilli i gorącym sosem porzeczkowym

Dla mnie ciasto. Dla równowagi kwaskowy i gorący sos z porzeczek. Badacze wykazali, że przeciwutleniacze znajdujące się
1 Zapisać
Ciasto bananowo marchewkowe

Ciasto bananowo marchewkowe

To ulubione ciasto mojej mamy, często odmawia słodyczy bo odchudzam się, ale tego nigdy nie odmawia. Pocztówki, suszone róże, miesięczniki czy kasztany
1 Zapisać
Czekoladowe ciasto Adama :)

Czekoladowe ciasto Adama :)

Jak podaje informacja zawarta na stronie, dodatki te nie są szkodliwe dla naszego zdrowia i znajdują szerokie zastosowanie w produkcji np
0 Zapisać
Ciasto pomarańczowe z dynią

Ciasto pomarańczowe z dynią

Jest bardzo czasochłonne (musi się długo chłodzić i długo piec) i megatuczące, powiem od razu. Przepis na wykwintne i eleganckie ciasto z kwestiasmaku
0 Zapisać
Pyszne ciasto czekoladowo-kokosowe

Pyszne ciasto czekoladowo-kokosowe

Pyszny, razowy piernik dla odchudzających się. Ciasto wychodzi smaczne, sztywne i pachnące. Takie ciasto wykładamy na formę wyłożoną papierem do pieczenia
0 Zapisać
Odchudzający dżem z morwy

Odchudzający dżem z morwy

Czyli są idealnym owocem dla diabetyków. Dawno zapomniana morwa odkryta przeze mnie na nowo. Zachęciły mnie jej cudowne właściwości i fakt, że obniżają poziom cukru we krwi