Przepis na brokuly

Kotlety ryzowo- brokulowe

Kotlety ryzowo- brokulowe

Pokrojone brokuly zalewamy woda solimy i gotujemy do miekkosci ( mozemy ugotowac je tez na parze ). Lekkie,bezmiesne kotleciki,przydadza sie jak nic,po swiatecznym ucztowaniu,mozemy oczywiscie zapiec je w piekarniku jesli ktos tak lubi
8 0
Kopytka w wersjii "light"

Kopytka w wersjii "light"

Za pomoca szumowki przekladamy brokuly do patelni,mieszamy wszystko razem,podlewamy wazowka wody w ktorej gotowalismy brokuly ,przyprawiamy sola i pieprzem i dalej dusimy na malym ogniu do calkowitej miekkosci warzyw
3 0
papryka faszerowana

papryka faszerowana

Dodac warzywa, wlac bulion, na koncu brokuly. 2 cebule 2 marchewki 1 por 2 lodygi selera 25 dag brokulu 40 dag miesa mielonego 250 ml bulionu warzywnego 2 lyzki masla 2 czerwone papryki 2 zolte papryki 10 dag sera tartego Cebule pokroic w kostke
1 0