Przepis na śledzie na parze

2 Zapisać
Świąteczny śledź od pierzynką z warzyw gotowanych na parze

Świąteczny śledź od pierzynką z warzyw gotowanych na parze

Cebulę kroimy w półksiężyce, zasypujemy nią śledzie. ŚWIĄTECZNY ŚLEDZIK POD PIERZYNKĄ Z WARZYW GOTOWANYCH NA PARZE
15 Zapisać
Śledzie po kaszubsku (i prawo zachowania energii)

Śledzie po kaszubsku (i prawo zachowania energii)

Wraz z nadejściem chłodów staję się bardziej rybożerna, a dżdżysta pogoda, nie bez kozery nazywana barową, wzmaga we mnie apetyt na śledzie
8 Zapisać
Śledź w buraczkowej pierzynce

Śledź w buraczkowej pierzynce

Wiele lat temu Maria Pakulnis w wywiadzie telewizyjnym podawała przepis na śledzika pod buraczkiem. Zagościł on na stałe w naszym rodzinnym menu
0 Zapisać
Śledź z jabłkiem i dressingiem musztardowo-śliwkowym

Śledź z jabłkiem i dressingiem musztardowo-śliwkowym

Wcześniej można namoczyć śledzie w wodzie i wstawić do lodówki na kilka godzin – wtedy będą mniej słone
18 Zapisać
Sola na parze na pure z dyni i kilka słów o mojej diecie

Sola na parze na pure z dyni i kilka słów o mojej diecie

Dziś natomiast chciałabym zaproponować Wam jeden z lekkich i bardzo delikatnych przepisów, jest to sola gotowana na parze na pure z dyni
7 Zapisać
ZIEMNIAKI     FASZEROWANE     ŚLEDZIEM      I     GRZYBKAMI

ZIEMNIAKI FASZEROWANE ŚLEDZIEM I GRZYBKAMI

Następnie dodajemy odsączany groszek, pokrojone śledzie, grzybki, cebulę, koperek i majonez. Ugotowane pyrki na parze, należy wydrążyć i nadziać
0 Zapisać
Filet z jesiotra z młodą kapustą i sosem holenderskim z kawiorem ze śledzia bałtyckiego.

Filet z jesiotra z młodą kapustą i sosem holenderskim z kawiorem ze śledzia bałtyckiego.

Wystarczy w jednym momencie do miski wlać odrobinę wywaru z jesiotra, dodać żółtka, sól, cukier, sok z cytryny i energicznymi ruchami ubijać na parze
0 Zapisać
Siļķe Kažokā - łotewska sałatka śledziowa "śledź w mundurku"

Siļķe Kažokā - łotewska sałatka śledziowa "śledź w mundurku"

Następnie namoczone śledzie kroimy w małą kostkę i wykładamy wszystko na warstwie warzyw. Wszystkie warzywa gotujemy w mundurkach do miękkości, najlepiej na parze
0 Zapisać
Sałatka winegret (ze śledziem)

Sałatka winegret (ze śledziem)

Ziemniaki, buraki, marchew i seler gotujemy razem, ale nie w wodzie, a na parze. Pamiętaj jednak, że najlepsze będą śledzie w zalewie octowej
14 Zapisać
Cake pops – ciastka na patyku „BAŁWANKI”

Cake pops – ciastka na patyku „BAŁWANKI”

Następny jest karp i śledzie, bo wiadomo rybka lubi pływać, oczywiście nie w alkoholu. Rozpuścić na parze pozostałą czekoladę (można również w mikrofalówce, ale proszę uważać, żeby nie przypalić)
13 Zapisać
Dieta lekkostrawna

Dieta lekkostrawna

Dozwolone są wyłącznie potrawy gotowane na wodzie, parze, pieczone i duszone, bez wcześniejszego odsmażania, pieczone w pergaminie, foli przezroczystej, na ruszcie
10 Zapisać
Jak przetrwać święta na diecie? 15 pomysłów na zdrowe świąteczne potrawy!

Jak przetrwać święta na diecie? 15 pomysłów na zdrowe świąteczne potrawy!

Odsączone śledzie można podać z przyprawami korzennymi, suszonymi owocami, burakami, jabłkiem lub klasycznie z cebulką
7 Zapisać
Sałatka śledziowa z curry i rodzynkami

Sałatka śledziowa z curry i rodzynkami

Dziś zapomniałam do pracy śniadania z namaszczeniem przygotowanego i zapakowanego. Były tam drożdżówki z serem, śliwkami i cynamonem, które upiekłam w sobotę i sałatka śledziowa, którą przygotowałam na niedzielne śniadanie
6 Zapisać
Dieta ubogoenergetyczna

Dieta ubogoenergetyczna

Ser twarogowy półtłusty, sery podpuszczkowe niepełnotłuste, serek topiony, masło, margaryna, pasztet z drobiu, cielęciny, parówki drobiowe i cielęce, dżemy bezcukrowe, śledzie, ryby niezbyt tłuste-gotowane, wędzone
6 Zapisać
Boczniaki po kaszubsku?!

Boczniaki po kaszubsku?!

Dawno, dawno temu pomyślałam sobie, że przerobię przepis na śledzie po kaszubsku, na potrawę wegańską
5 Zapisać
10 eliksirów młodości

10 eliksirów młodości

śledzie). Można jeść to wszystko nawet codziennie, najlepiej gotowane na parze. Większość z Nas kojarzy młodość z jędrnym ciałem, piękną gładką cerą, lśniącymi włosami bez siwizny i ewentualną szczupłą sylwetką
5 Zapisać
Szybka przekąska z kabanosem

Szybka przekąska z kabanosem

Kabanosy kroimy po skosie na pół. Ustawiamy się w parze. Ciasto dzielimy na kwadraty. Zapiekamy zgodnie z instrukcją na opakowaniu
5 Zapisać
Z których produktów zrezygnować przy nadwadze ?

Z których produktów zrezygnować przy nadwadze ?

gotowanie w małej ilości wody, gotowanie na parze, pieczenie w piekarniku lub w kombiwarze, grillowanie, pieczenie w folii aluminiowej lub w pergaminie oraz duszenie bez dodatku tłuszczu