Kotleciki rybne w occie

Kotleciki rybne w occie to smaczny i prosty przepis, który można przygotować zarówno na obiad, jak i na kolację. Przepis ten jest idealny dla osób, które lubią połączenie smaku ryby z delikatnym aromatem octu. Kotleciki są łatwe do przygotowania i szybkie w przygotowaniu. Można je podawać zarówno na ciepło, jak i na zimno.

Kotleciki rybne w occie są bardzo smaczne i niskokaloryczne. Są one także bogate w witaminy i minerały, dzięki czemu są doskonałym dodatkiem do codziennego menu. Dodatkowo, kotleciki są łatwe do przechowywania i mogą być przechowywane w lodówce nawet do kilku dni.

Kotleciki rybne w occie to doskonała opcja dla tych, którzy chcą zjeść coś smacznego i zdrowego. Przepis ten jest prosty do przygotowania i można go łatwo dopasować do swoich preferencji smakowych. Jest to idealny pomysł na obiad lub kolację dla całej rodziny.

Przepis na kotleciki rybne w occie

Składniki:

  1. 500 g filetu z dorsza
  2. 1/4 szklanki octu winnego
  3. 1/4 szklanki oliwy z oliwek
  4. 1 łyżeczka soli morskiej
  5. 1/2 łyżeczki pieprzu czarnego mielonego
  6. 1/4 szklanki posiekanej natki pietruszki
  7. 3-4 ząbki czosnku, drobno posiekane
  8. 1/4 szklanki startego parmezanu

W misce umieść filety z dorsza i dodaj ocet winny, oliwę z oliwek, sól morską, pieprz czarny mielony oraz posiekaną natkę pietruszki. Wymieszaj składniki do uzyskania jednolitej masy. Następnie dodaj drobno posiekany czosnek oraz starty parmezan. Wymieszaj składniki ponownie.

„Kotleciki rybne w occie” to doskonała propozycja na obiad lub kolację dla całej rodziny! Przygotuj je według powyższej instrukcji i ciesz się ich smakiem!

CategoriesBez kategorii

Dodaj komentarz